莴笋拌肚丝1.去皮莴笋一段，卤猪肚一小块。2.将莴笋切细丝加的1g盐和一点糖抓拌均匀。3.将卤肚切细丝，放在入底味的莴笋丝上。4.大蒜1粒剁碎，小米辣切圈，青椒切丝，加入一勺白醋，一勺香醋，一勺生抽，一大勺的花……[详细]

炝拌莴笋丝的做法,炝拌莴笋丝怎么做,炝拌莴笋丝的做法大全,炝拌莴笋丝怎么做好吃,炝拌莴笋丝图片,炝拌莴笋丝儿1.莴笋去皮浸泡一会儿。2.改刀切成细丝。3.放入盆中，加红辣椒段和蒜泥，锅中烧热油淋入激出香味儿。4.加盐，糖，醋搅拌均匀即可。5.现吃现拌，爽口极了。6.低脂美味，日常必备。7.成品图。[详细]

一花一世界的做法,一花一世界怎么做,一花一世界,一叶一菩提的意思,一花一世界,一木一浮生,一草一天堂,一笑一尘缘,一花一世界一叶一菩提的完整诗句,一花一世界的完整诗句1.炒好的苋菜，多加点水，出汁2.水煮蛋，煮好3.西兰花，虾煮好，花心是葡萄，水煮蛋切四块，摆个盘4.苋菜汁浇上，就可以啦[详细]

凉拌苋菜的做法,凉拌苋菜怎么做,凉拌苋菜的做法,凉拌苋菜的家常做法大全,凉拌苋菜的功效与作用,凉拌苋菜放醋吗1.苋菜洗净备用。2.锅里烧水、水开后放入苋菜焯2分钟后捞出。3.放入凉开水中浸泡三分钟。4.捞出沥干水分、放入盘中。5.蒜瓣切末备用。6.小半勺盐、0.5勺香醋、1小勺糖、2大勺鲜酱油、2大勺辣椒油……[详细]

油淋茼蒿的做法,油淋茼蒿怎么做,油淋茼蒿菜怎么做,油淋茼蒿的做法,油淋茼蒿的做法大全窍门,油淋茼蒿图片1.食材备好。2.茼蒿切段。3.茼蒿竿先入开水焯两分钟。4.放入叶子焯水一分钟捞出。5.蒜末，葱丝，辣椒丝切好备用。6.加点盐。7.适量蒸鱼豉油。8.用筷子拌匀。9.上面撒上辣椒丝 葱丝蒜末。10.炒……[详细]

胡萝卜拌粉丝1.所需食材准备就绪。2.胡萝卜和包菜切丝。3.包菜丝和胡萝卜丝电热锅中焯水。4.粉丝烫软备用。5.胡萝卜和包菜丝焯水后过凉沥干水分。6.粉丝烫软后一同放入盘中，放入蒜末，葱花和红辣椒粉。7.用热油淋……[详细]

菠菜拌小豆芽的做法,菠菜拌小豆芽怎么做,菠菜拌小豆芽的做法,菠菜拌小豆芽怎么做,菠菜拌小豆芽家常做法,豆芽拌菠菜图片1.小豆芽洗净控水。2.菠菜洗净控水。3.小豆芽炒水捞出。4.菠菜焯水后过凉。5.菠菜攥干水分改刀切段。6.放入小豆芽，红辣椒段，葱蒜末。7.用热油淋入激出香味儿，加盐，醋，酱油。8.搅拌均匀即可享用……[详细]

海带拌瓜皮的做法,海带拌瓜皮怎么做,海带拌豆皮,海带海蜇皮凉拌,凉拌海带皮的做法,海带冬瓜虾皮1.红尖椒洗干净用冷水浸泡。2.海带洗干净，用蒸锅蒸熟。3.西瓜皮削去表层的绿皮。4.西瓜皮切成条，加少许盐，搅拌均匀腌制8、9分钟。5.蒸熟的海带切成条。6.腌制后的西瓜皮挤出水，与海带放在一起，加……[详细]

凉拌香辣海带丝的做法,凉拌香辣海带丝怎么做,凉拌香辣海带丝的做法,凉拌香辣海带丝怎么制作,凉拌香辣海带丝怎么做,凉拌香辣海带丝家常做法1.今天给你们看看我每次出菜之前的准备 确实拍菜谱图比平时自己吃要花更多的心思和时间 今天一个人吃饭也比较简单，做了一个清蒸鱼，凉拌海丝儿 红豆粥。2.这次超市买的海带丝儿，就是盐很多 买回来之后要浸……[详细]

无油煮海带的做法,无油煮海带怎么做,海带不放油怎么做好吃,海带用煮不用,海带能用油炒吗,煮海带做法1.准备海带丝，提前泡洗干净。2.准备葱姜蒜干辣椒和干花椒，煮菜时葱姜蒜不必切太碎，煮好方便挑出去。3.准备酱油、醋、盐、糖和十三香，煮海带时加些醋，海带更容易酥烂，因为煮的过程中醋挥发掉大部分，吃起……[详细]

凉拌海带丝的做法,凉拌海带丝怎么做,凉拌海带丝怎么做好吃又简单,凉拌海带丝需要焯水几分钟,凉拌海带丝的制作方法和配料,凉拌海带丝需要焯水吗1.海带切丝。2.配料:蒜末、熟芝麻、干辣椒、豆瓣酱、香菜。3.锅熟开水，倒入海带丝煮熟，大约5分钟左右。4.捞起备用。5.将所有辅料放入碗中，浇上热油。6.拌匀。7.倒入海带丝碗中拌匀。8.撒点香菜……[详细]

蒜香海带丝的做法,蒜香海带丝怎么做,蒜香海带丝图片,蒜香海带丝的做法,蒜香海带丝的做法凉拌,蒜香海带丝的做法凉拌窍门1.成品图。2.海带丝适量，洗干净。3.热水焯一下。4.黄瓜适量切片。5.摆盘。6.海带丝倒入盘中。7.火腿适量切丝，放入海带丝上面。8.切适量蒜末，放入火腿上面。9.适量酱油，耗油，生抽，陈醋，盐，……[详细]

凉拌裙带菜的做法,凉拌裙带菜怎么做,凉拌裙带菜的做法,凉拌裙带菜用焯水吗,凉拌裙带菜的做法视频,凉拌裙带菜要煮几分钟1.裙带菜干品。2.取适量裙带菜，用开水泡10分钟左右。3.冲洗干净，沥去水份备用。4.放入芹菜嫩叶，葱花、蒜末、小米椒碎。5.调入盐、白糖、生抽、陈醋。6.淋上香油。7.搅拌均匀，即可装盘。8.成品……[详细]

菠菜粉丝拌扇贝的做法,菠菜粉丝拌扇贝怎么做,菠菜粉丝拌扇贝怎么操作,菠菜粉丝拌扇贝的做法,菠菜粉丝拌扇贝肉的做法,菠菜粉丝拌扇贝怎么做1.扇贝洗净放入锅中蒸熟，然后取出扇贝肉备用。2.将菠菜摘洗干净，然后切成段，锅中烧水放入适量的盐和少许油，放入菠菜煮至变软。3.把菠菜捞出后过一下凉水，再沥干水分。4.同样，粉丝也放入热水锅中烫一下……[详细]

扇贝拌西兰花的做法,扇贝拌西兰花怎么做,扇贝拌西兰花的做法,扇贝拌西兰花怎么做,扇贝拌西兰花可以吃吗,扇贝西兰花做法大全1.扇贝洗净蒸熟，去壳备用。2.西兰花掰成小朵，放入盐水里面泡10分钟。3.锅内加水烧开，放入少许盐，这样焯水以后的西兰花颜色翠绿，非常漂亮。4.放入西兰花，焯水1分钟就捞出来。5.西兰花空干水分。6……[详细]