??百合花红枣粥促进睡眠??失眠能让人抵御病症工作能力变弱;晚上歇息不够，大白天便会没精打采，头晕脑胀，耳鸣，从而记忆力下降、头痛、记忆减退...[详细]

百合的功效与作用1、防止癌症平常大家适当吃百合花，能为人体补充丰富多彩营养成分，此外百合花中还带有一些水解反应秋水仙碱片，它是一种能抑止人体...[详细]

莲子百合雪梨汤是一款家常甜品，关键食物是白木耳和梨子，配之以百合花、枸杞子等，是健康保健、美容养颜的身心健康食品。莲籽雪梨汤也就是由梨子与白...[详细]

鲜百合带有很丰富多彩的营养成分，能够协助身体睡眠质量，还能提高免疫力，是非常好的滋补养生上品。在我们的身旁有许多人根据服用鲜百合来健康养生，...[详细]

1.百合粥取百合粉50克,梗米60克,先将百合花与米各自清洗干净,放进锅内,放水,用文火煨煮。等百合花与梗米软烂时,放糖适当,就可以服用。对...[详细]

营养分析百合花除带有蛋白21.29%、人体脂肪12.43%、还原糖11.47%、木薯淀粉1.61%，及钙、磷、铁、每豪克含1.443mg维生...[详细]

百合花银耳莲子汤的作用1、补血补气养血，推动血液循环系统；2、**润肺，清宁心安神；3、健脾胃护肾，健脑**类；4、医治因肺燥造成的肺部疾病...[详细]

**、食品介绍雪梨百合汤，是一种合适青少年儿童、中老年人秋、冬天干躁时节食用的健康保健食品。**、作法原材料：泡开好的百合花，老冰糖，梨子2...[详细]

一、银耳百合红枣汤的忌讳群体1、不能吃百合花的群体：肺热咳嗽及中寒大便糖稀的群体;2、不可以吃红枣的群体：寒湿内盛者、小儿疳积和寄生虫感染少...[详细]

薏米百合粥的功效比较多，它有一定的保健作用，还能够消除青春痘，消除浮肿，润泽美白肌肤等多种功效。平时生活中你有食用过薏米百合粥吗?薏米百合粥...[详细]

百合一般有两种含义，大家要仔细区分，不要弄混了。大家经常说的百合一词，其实有两种含义。一是指百合鳞片，是百合球根(鳞茎)外包裹的鳞片。还有的...[详细]

百合又名菜百合、蒜脑薯、强瞿，是**的保健食品和常用中药。民间常将百合做成糕点，广东人更喜欢用百合煲糖水，以润肺补气。百合味甘、性平，具有润...[详细]

百合的营养价值及营养成分:百合是百合科百合属多年生草本球根植物，主要分布在亚洲东部、欧洲、北美洲等北半球温带地区。全球已发现有百多个品种，中...[详细]