藤椒菠菜的做法,藤椒菠菜怎么做,藤椒菠菜粉,藤椒菠菜酱,有藤的菠菜,菠菜 辣椒1.菠菜去根，洗净控水。用手从中间掰成两段，梗放在上边，一会儿先下锅。2.蒜切粒，小米辣切碎。3.热锅凉油，小火炒香蒜、辣椒。4.先放菠菜梗，炒变色。5.放菠菜叶。6.加藤椒油、盐、糖、酱油，大火炒两……[详细]

上汤菠菜的做法,上汤菠菜怎么做,上汤菠菜的家常做法,上汤菠菜皮蛋的做法,上汤菠菜图片,上汤菠菜的做法视频1.提前将海米和干贝泡好，我浸泡了约半小时（泡好后可以把干贝撕成小块，我儿子喜欢吃整棵的干贝）。2.菠菜去根部洗干净。3.姜蒜切碎，火腿肠切丁。4.炒锅烧热加入植物油，下姜蒜爆香。5.加入适量清水，加……[详细]

菠菜炒猪肝的做法,菠菜炒猪肝怎么做,菠菜炒猪肝的做法,菠菜炒猪肝的功效,菠菜炒猪肝对眼睛好吗,菠菜炒猪肝孕妇能吃吗1.菠菜洗净切成小段备用。2.买回来的新鲜猪肝放入盆中，加一盆清水，过十分钟换一次清水，每次换水前双手把猪肝揉捏几下，这样血水去的更快一点，浸泡半小时后沥干水分备用。3.将猪肝放在案板上，用菜刀斜切成……[详细]

菠菜炒猪血的做法,菠菜炒猪血怎么做,菠菜炒猪血的家常做法,菠菜炒猪血怎么做好吃,菠菜炒猪血的功效,菠菜炒猪血有没有毒1.猪血冲洗一下，切块2.菠菜洗净控一下水3.菠菜将杆部分切一下段，叶子部分切大段或者不切也可以，葱切片4.热锅凉油将葱爆香5.将猪血倒入，翻炒一下6.倒入酱油和料酒，炒至猪血变暗红色7.放入菠菜，翻……[详细]

菠菜拌粉丝的做法,菠菜拌粉丝怎么做,菠菜拌粉丝的做法,菠菜拌粉丝放什么调料,菠菜拌粉丝减肥可以吃吗,菠菜拌粉丝的家常做法1.锅中烧热水2.放入少许盐3.放入少许油4.放入菠菜淖烫5.菠菜变色即可捞出6.盛入碗中备用7.粉丝用温水泡软、洗净8.焯烫菠菜的水，继续焯粉丝9.至粉丝变色变软即可10.捞出沥干水份，放入菠菜碗中……[详细]

果仁拌菠菜的做法,果仁拌菠菜怎么做,果仁拌菠菜的家常做法,果仁拌菠菜怎么做,果仁拌菠菜图片,果仁拌菠菜能过夜吗1.花生米过油炸熟，油烧热转微火下花生米。2. 菠菜摘好洗净，大棵菠菜切断，如果是小棵菠菜直接整棵就可以。3.大蒜切末，干辣椒备好。4.水开把菠菜焯熟5.用手稍微挤干水份。6. 控干水的菠菜放盆子里，……[详细]

波黑大战的做法,波黑大战怎么做,波黑 战争,波黑战争风云,波黑战争视频全集,波黑战争是怎么回事1.材料集合下，黑木耳去蒂清洗干净。菠菜去根后洗洗切段2.锅下油热倒入蒜头与辣椒小火爆香，下少许盐3.倒入黑木耳翻炒几下4.放入菠菜与味精，翻炒数下即可5.那么一个菜就完成了，超级营养。应该多做[详细]

菠菜鸡蛋摊饼的做法,菠菜鸡蛋摊饼怎么做,菠菜鸡蛋摊饼的做法,菠菜鸡蛋摊饼怎么做,菠菜鸡蛋饼怎么摊,菠菜摊饼鸡蛋的做法大全图解1.菠菜洗净，放开水锅里焯烫一下，捞出。有香菇就放了两个，没有忽略，香菇也放到水里烫熟了。2.把菠菜和香菇切碎，放到盆里。放适量白胡椒粉、盐，放了三个鸡蛋，面粉。拌拌。3.觉得干就少放点水。锅中放油，……[详细]

虾酱菠菜的做法,虾酱菠菜怎么做,虾酱菠菜鸡蛋能炒一起吗,虾酱菠菜豆腐做法,虾酱菠菜炒鸡蛋,虾酱菠菜能炒一起吗1.食材：菠菜（已去根洗净）、虾酱2.将已洗净的菠菜放在案板上切开。3.接着，将切好的菠菜下入沸水里焯一下，捞出。4.烧锅倒油烧热，下入焯好的菠菜，加适量的虾酱。5.炒匀，即可。[详细]

肝花炒菠菜的做法,肝花炒菠菜怎么做,肝炒菠菜的做法大全,炒菠菜猪肝,菠菜炒肝怎么做,菠菜猪肝炒菜1.先将肝清净，先直切切3/4深度，底部相连，再斜刀切同样深度，成交叉花刀。2.翻过来，改刀切成小块，加少许精盐、料酒抓拌均匀，加入适量淀粉抓拌均匀，倒入少许油拌均。3.菠菜焯水，在开水里滚一下既捞出……[详细]

凉拌宽粉菠菜的做法,凉拌宽粉菠菜怎么做,凉拌细粉菠菜,粉条菠菜凉拌,菠菜宽粉的做法,菠菜粉条凉拌菜1.先将菠菜洗净淖水备用，沥水备用，黑木耳用温水提前泡发2.宽粉用开水煮熟，然后过凉白开3.所有主料备好后，把捣好的大蒜、稀释好的麻汁、盐、鸡精放进去搅拌均匀，一道清爽可口的凉拌菠菜就完成了[详细]

椒油炝拌菠菜豆皮的做法,椒油炝拌菠菜豆皮怎么做,椒油炝拌菠菜豆皮怎么做,菠菜拌油豆皮的做法,辣椒油炝菠菜,菠菜拌豆油皮图片1.菠菜、豆腐皮、胡萝卜。2.花椒粒、干辣椒绞成丝，香醋、生抽。3.菠菜洗净切大段。4.胡萝卜，豆腐皮分别切丝。5.切好的豆腐皮和胡萝卜入沸水锅中焯水。6.切好的豆腐皮和胡萝卜入沸水锅中焯水。7.焯过……[详细]

菠菜汁手擀面的做法,菠菜汁手擀面怎么做,菠菜汁手擀面的做法和面技巧,菠菜汁手擀面的做法,菠菜汁手擀面图片,菠菜汁手擀面放多久1.菠菜清洗干净后放入破壁机杯中，加入100g清水2.破壁机接通电源，选择果蔬功能，按启动键3.2分钟左右菠菜汁制作完成4.打好的菠菜汁倒碗中5.面粉放在硅胶垫上6.慢慢倒入打好的菠菜汁拌均匀，并揉成……[详细]

菠菜香菇鸭蛋面的做法,菠菜香菇鸭蛋面怎么做,菠菜香菇鸭蛋面怎么做,菠菜香菇鸭蛋面条怎么做,菠菜香菇鸡蛋面,菠菜香菇面的做法大全1.菠菜、香菇洗净。2.香菇切片。3.锅中放油，下入姜丝小火煸香，放入香菇翻炒变软。4.加适量水烧开，放入面条烧煮。5.微沸状态下打入鸭蛋，待蛋白凝固后再转中火。6.放入菠菜，这些菠菜小小的很嫩，一下……[详细]

上汤皮蛋菠菜的做法,上汤皮蛋菠菜怎么做,上汤皮蛋菠菜的做法,上汤皮蛋菠菜汤怎么变白,上汤皮蛋菠菜江浙沪,上汤皮蛋菠菜大厨做法1.准备好所需要的原料:菠菜、皮蛋和鸡汤。2.菠菜去掉根部后洗净沥干水分。3.菠菜对半切开。4.皮蛋去皮后切丁。5.豆腐洗净后切丁。6.锅中水烧开，加入一勺盐，然后把菠菜倒入煮。7.菠菜煮断生后捞出沥……[详细]