凉拌海参的家常做法一主料海参400克辅料香菜80克调料香油5克，酱油5克，醋5克，大蒜（白皮）10克，盐2克，味精2克，白砂糖5克凉拌海参的...[详细]

肉末海参的家常做法一主料海参2只、猪肉80g调料花生油25ml，食盐适量，酱油10ml，葱15g，姜5g，蚝油5ml，水淀粉适量，五香粉2g...[详细]

坐月子能吃海参吗能吃。尤其是产后体虚之人，但是海参是温热型，吃多了肯定会上火，隔三差五或者一周吃个一两次就够了。海参的食用技巧1.海参不宜与...[详细]

海参怎么吃*有营养1.海参粥：作为早餐海参可以切碎熬粥，在做海参粥前先把米粥熬好，然后把切碎的海参放进粥里，同时加入少量的盐和糖，适量的姜丝...[详细]

海参的功效与作用1.促进发育增强免疫力赖氨酸被荣称为人体的“生长素”和“脑灵素”，它是精子形成的必要成分，能促进人体发育，增强免疫功能，并有...[详细]

1、海参中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果含有较多的鞣酸，同时食用，不仅会导致蛋白质凝固，难以消化吸收，...[详细]

海参粥材料主料：粳米100克，海参（干）30克做法1.将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂；2.粳米淘洗干净，与海参一并...[详细]

木耳海参汤的做法材料主料：水发海参，辅料：木耳，银耳，黄瓜，调料：盐，料酒，胡椒粉，鸡精，香油，姜，葱，香菜做法1、将海参洗净切成小块，黄瓜...[详细]

海参水发具体做法：1、干海参用冷水浸泡一天**，让海参回软，中间换冷水几次；2、把回软的海参和冷水同时下锅，用大火煮开，转慢火煮10分钟左右...[详细]

虽然越来越多的人开始吃海参，海参也成为了席面上新的三大件，但是在大多数普通人看来，海参的价格依然是相对较高的。今年夏天，关于海参的*大新...[详细]

干海参怎么做需要准备一些干海参，先泡发一下，用干净的容器来泡发，干海参*好能够使用纯净水，海参泡发好以后就可以把它清洗干净，然后腹部的肠子是...[详细]

海参全家福在家怎么做虾仁、鸡脯片上浆，温油划出备用;大葱15克、生姜、大蒜择洗净后拍破，锅上火放入油，烧热后下入上述原料，用小火慢慢熬出味，...[详细]

家庭海参怎么做可以先把海参清洗干净放到锅中，加入适量的水，添加生姜葱煮一会儿，这样就可以把它的异味有效去除，然后再用清水冲洗干净，锅烧热，添...[详细]

海参的营养价值海参中含有的营养价值是非常丰富的，其中蛋白质的含量是比较多的，而人体所不需要的脂肪和胆固醇的含量是比较少的，而且还身中还含有非...[详细]

海参养生汤的做法养生的方法制作海参的事有很多种的，*简单的就是炖海参。炖海参的话就是先倒入清水，然后放入枸杞，红枣放入进行调味。如果爱吃甜的...[详细]