海鲜调味饭的做法,海鲜调味饭怎么做,海鲜饭调料,海鲜饭做法,海鲜配米饭,海鲜饭食材1.主要食材。2.切去鱼头、尾，片下鱼肉，每2人份用1/4条鱼肉就好，剩下的怎么办？两面撒上盐和胡椒，静置一会儿，拭干，再补一点盐和胡椒，预热平底锅到油刚冒烟，先煎鱼皮，看到向上的鱼肉边缘由透明变白色……[详细]

三文鱼炒饭的做法,三文鱼炒饭怎么做,三文鱼炒饭的正宗做法,三文鱼炒饭怎么做,食之契约三文鱼炒饭,三文鱼炒饭配什么汤1.三文鱼切成一厘米见方的丁，加少量盐和胡椒粉腌制20分钟。（三文鱼也可以切小些，个人感觉切大些更有肉感）2.豌豆粒煮熟后过冷水，控干水分备用。3.菠萝切成和三文鱼一样大小的丁。4.锅内放少许橄榄油，……[详细]

鳗鱼芝士饭团的做法,鳗鱼芝士饭团怎么做,鳗鱼芝士饭团的热量,鳗鱼芝士饭团怎么做,日式鳗鱼饭团,烤鳗鱼饭团1.准备食材：鳗天下烤鳗、米饭、芝士、海苔芝麻、盐、黑胡椒2.将煮好的米饭盛出，放至不烫手阶段，再加入鳗鱼，盐，黑胡椒粉，芝麻3.拌匀4.用一次性手套将拌好的米饭捏成团，也可以根据个人喜好再加入胡萝卜……[详细]

寿司便当的做法,寿司便当怎么做,寿司便当图片,如龙7豪华寿司便当,寿司便当简笔画,寿司便当需要加热吗1.原料图；2.胡萝卜 马铃薯 切成小颗粒，豆腐切块，番茄一切四、小葱切末、柠檬切片3.热锅下油，然后倒入胡萝卜 马铃薯翻炒。4.炒至马铃薯熟就放入豆腐 小葱一起翻炒。用盐 鸡精调味即可。备用5.鸡蛋……[详细]

金盅腊味蒸饭的做法,金盅腊味蒸饭怎么做,金盅腊味蒸饭好吃吗,金盅腊味蒸饭怎么做,腊味合蒸饭,家常腊味合蒸1.南瓜从瓜身三分之二处，刻齿状花形，揭去掉上部分，去瓤，待用；2.大米和小米淘洗两到三遍，浸泡半小时左右，放入锅中，加入足量的水，蒸至8成熟，拌入盐和胡椒；3.腊肠洗净切小丁，蒸好的饭盛入南瓜盅里，……[详细]

火腿炒饭的做法,火腿炒饭怎么做,火腿炒饭的做法,火腿炒饭怎么做好吃又简单,火腿炒饭的图片,火腿炒蛋怎么做简单做法1.材料图。2.西兰花撕小朵洗干净。3.胡萝卜切小粒。4.火腿和蒜苗切小粒。5.坐锅烧水，水开后将西兰花和胡萝卜焯水。6.取两勺沙拉酱，7.跟剩米饭拌均匀。8.炒锅倒油，下部分蒜碎炒香，下火腿煸炒。9……[详细]

香肠焖饭的做法,香肠焖饭怎么做,香肠焖饭的做法电饭煲,香肠焖饭做法,香肠焖饭的香肠要先煮熟吗,广式香肠焖饭1.　　大米提前泡上，不少于两个小时。做饭时先用砂锅把米蒸上，因为米是泡过的，水量比平常蒸米要少些。水开后检视一次，注意水量，搅动一下，不要糊底。水开后八分钟关火。　　　　　　2.配菜所用材料。3.将……[详细]

咸蛋黄肉松芝士饭团的做法,咸蛋黄肉松芝士饭团怎么做,咸蛋黄肉松芝士饭团怎么做,咸蛋黄肉松粢饭团,咸蛋黄肉丝饭团,咸蛋黄香松饭卷1.绿叶菜洗净后用焯熟。我用的是蓬花菜。2.挤干水分切碎，不用切太细。3.培根切碎，用平底锅把肥肉中的油炒出来，培根也炒熟。4.米饭打散，加绿叶菜碎和熟芝麻拌匀。因为咸蛋黄肉松馅比较咸了，加上培根、芝……[详细]

波点蛋包饭的做法,波点蛋包饭怎么做,波点蛋包饭的做法,微波炉蛋包饭,波点蛋糕卷,蛋包饭点评1.提前煮好一碗米饭 把喜欢吃的蔬菜切成丁 我是遵循 爱吃、颜色搭配好看、时令蔬菜的选择??2.青豆比较难熟 先放水里煮几分钟捞出控水 一起备用3.鸡蛋也先准备 两个碗 ：一个碗里只要一个蛋白 另一个碗……[详细]

猪油拌饭的做法,猪油拌饭怎么做,猪油拌饭的做法,猪油拌饭对身体有害吗,猪油拌饭的功效和作用,猪油拌饭用什么酱油1.猪肥肉洗净切成小块。2.锅里放少量的清水。3.放入猪肉，先用大火。4.感觉水不多了，将火关小。5.保持小火，会看到油越来越多。6.准备干净干燥好盛装猪油的容器。7.放一些姜丝、花椒和少量的盐在容器……[详细]

香辣排骨煲仔饭的做法,香辣排骨煲仔饭怎么做,香辣排骨煲仔饭图片,香辣排骨煲仔饭的做法,香辣排骨煲仔饭打包图片,香辣排骨煲仔饭怎么做1.把香辣火锅底料放入碗中，倒入色拉油调开2.土豆切块，肋排洗净切块3.和火锅底料放在一起，戴上手套用手抓匀，腌制30分钟4.放在盘子里，最好是一块排骨一块土豆的摆好5.蒸锅上汽后，放入盘子，蒸约25……[详细]

猪排蛋包饭的做法,猪排蛋包饭怎么做,咖喱猪排蛋包饭,猪排蛋包饭图片,猪排蛋包饭做法,猪排蛋包饭热量1.热锅加入食用油，把玉米粒、胡萝卜粒、青瓜粒炒熟2.加入米饭翻炒3.再加入酱油继续炒至较干状态，盛起备用。4.热锅加入食用油，倒入蛋液煎熟。5.煎好的鸡蛋放盘子上，放上炒饭。6.把鸡蛋饼包起来压紧7……[详细]

香辣肥牛盖浇饭的做法,香辣肥牛盖浇饭怎么做,香辣肥牛盖浇饭的做法,香辣肥牛盖浇饭怎么做,香辣肥牛盖饭图片,肥牛盖浇饭做法1.青椒，洋葱和辣椒洗净备用。2.肥牛卷准备就绪。3.洋葱和胡萝卜分别改刀。4.肥牛焯水备用。5.锅中入油烧热，放入洋葱和胡萝卜翻炒均匀。6.加入肥牛卷继续翻炒。7.放入辣皮子酱，酱油翻炒均匀。8.放……[详细]

鸡蛋玉米烩饭的做法,鸡蛋玉米烩饭怎么做,鸡蛋玉米烩饭的做法,鸡蛋玉米烩饭图片,鸡蛋玉米烩饭怎么做,玉米鸡粒烩饭1.食材:米饭、鸡蛋液、玉米粒、火腿肠。2.锅中水开放入玉米煮三分钟捞岀。3.碗中放入两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一勺番茄酱、半勺白糖、一勺淀粉搅拌均匀。4.锅中放油，倒入鸡蛋液炒散。5.放入火腿片……[详细]

番茄龙利鱼丸饭的做法,番茄龙利鱼丸饭怎么做,番茄龙利鱼粥,龙利鱼丸子,鱼丸西红柿,番茄汁龙利鱼1.将食材准备好，洗净；胡萝卜切碎末；2.这是所需的调料；3.番茄切碎；洋葱切丁；胡萝卜切碎末；龙利鱼剁成鱼泥；准备2片生姜切片；4.鱼泥里放少许盐；5.放入黑胡椒碎；6.放入料酒；7.放入香油；8.……[详细]