营养早餐之手抓饼1.先准备好面粉，香葱2.面粉中加入70度开水，加入适量的盐，拌好面粉，发酵半小时3.把葱花切碎.锅里把油烧热倒入碗里，倒入油后加盐、一起搅拌均匀4.把发好的面粉擀成长方形，刷上葱花5.刷好后的面粉切……[详细]

黄瓜鸡蛋沙拉的做法,黄瓜鸡蛋沙拉怎么做,黄瓜鸡蛋沙拉怎么做,黄瓜鸡蛋沙拉图片,黄瓜鸡蛋沙拉热量,黄瓜鸡蛋沙拉酱1.各种食材备用，鸡蛋煮熟。2.黄瓜切薄片。3.围到盘子边上。4.把黄瓜和番茄切片，加入沙拉酱和橄榄油。5.再加入盐和胡椒粉拌匀。6.再加入鸡蛋拌匀。7.装盘即可。8.成品。。[详细]

莴笋炒腊肉1.准备好食材腊肉切好后用水煮一下减少点咸度2.腊肉跟蒜米同时下锅炒出油后加入莴笋跟红辣椒3.加入莴笋放一点盐在莴笋上继续炒4.莴笋熟后加适量生抽耗油调味即可5.成品[详细]

凉皮的做法,凉皮怎么做,凉皮的做法,凉皮汤料调料的配方,凉皮的制作方法与配方,凉皮图片1.准备两三个平盘。2.面粉和淀粉2:1混合，少量多次加水，拌成没有小疙瘩，成流水线的面糊。3.准备一锅凉水，一锅开水。4.平盘刷薄油，倒入面糊，稍晃平，放入开水锅中，盖上盖子。5.大火蒸起大泡。6.……[详细]

玉米肉丁炒饭的做法,玉米肉丁炒饭怎么做,玉米肉丁炒饭的做法,玉米肉丁炒饭图片,玉米肉丁炒饭怎么做,炒米饭玉米1.备好食材：如图。2.隔夜米饭。3.热锅放油，下肉丁，玉米粒，红辣椒，蒜末一起炒一会儿。4.然后放入米饭翻炒均匀。5.放点蚝油翻炒均匀就可以了。6.盛上盘(炒好时在锅里忘了拍)。7.成品图。8.成品……[详细]

担担面的做法,担担面怎么做,担担面是哪个地方的小吃,担担面的做法及配料,担担面的正宗做法视频,担担面的来历1.先用干红辣椒和花椒以及大料桂皮放入料理机里头打碎，不要太碎，保持一些颗粒感。如果没有料理机，可以用刀剁碎，剁的稍微细一些。2.准备好肉末，肉末用后腿肉或是五花肉都比较好。3.锅里油烧6-7层热的时……[详细]

羊肉胡萝卜包子1.胡萝卜，黄色的。葱，大葱都切成末2.羊肉多一点肥油，剁碎。3.把胡萝卜和羊肉拌匀，放入盐巴，13香，花椒油，还有鸡精。4.杆好面饼5.切成小团，然后擀成面皮6.把肉馅放入面皮里面，包成小个包子7.……[详细]

爽口萝卜的做法,爽口萝卜怎么做,爽口萝卜的做法酸甜味,爽口萝卜怎么做又脆又好吃,爽口萝卜的腌制方法大全,爽口萝卜的做法1.白萝卜切成条，加入盐抓匀，腌制30分钟左右。2.把腌好的白萝卜控掉水份，放入容器中，家里的密封罐拿去做酵素了，所以我就用了一个砂锅，放一块生姜在里面，加入白糖，再加入白醋，以刚刚没过白萝卜就好，喜……[详细]

翡翠包肉卷的做法,翡翠包肉卷怎么做,翡翠肉卷图片,翡翠猪肉卷,翡翠肉卷的做法,翡翠肉松卷1.入加水蒸锅中高火蒸十分钟左右即可取出2.如图排列装盘3.肉末加点点葱花和盐4.胡萝卜切丁5.包菜叶铺平，放入适量肉末和胡萝卜丁6.如图把菜叶两头往中间折叠然后卷起7.如图排列装盘8.入加水蒸锅中高……[详细]

白萝卜羊骨汤的做法,白萝卜羊骨汤怎么做,白萝卜羊骨汤的功效与作用,白萝卜羊骨汤的做法,白萝卜羊骨汤的做法窍门,白萝卜羊骨汤的做法及配料1.将羊骨头焯去血水。2.清洗干净滤干备用。3.准备的配料：生姜切片，白胡椒粒用刀拍碎。4.准备白萝卜，去皮，切滚刀块。5.把羊骨头放入高压锅内，加入配料，滴几滴料酒，然后加入适量清水(一次加够，不要……[详细]

南昌辣炒油菜梗的做法,南昌辣炒油菜梗怎么做,南昌辣炒油菜梗哪里有卖,江西辣菜梗,辣椒炒青菜梗,辣炒青菜梗1.油菜梗洗净，对半切成小块。2.小米椒切碎，跟油菜梗放在一起。3.炒锅放适量油，烧至8成热，用手在锅上方一尺左右的距离，感受一下，如果觉得锅里冒的热气有点烫手就可以了。4.将油菜梗倒入，听见很响亮的……[详细]

杂蔬萝卜丸子的做法,杂蔬萝卜丸子怎么做,杂蔬萝卜丸子怎么做,萝卜蔬菜丸子,杂面萝卜丸子,胡萝卜蔬菜丸子1.食材备好。2.土豆，萝卜擦丝加入适量盐拌匀 杀出水分。3.把多余的水分挤干备用。4.加上切碎的韭菜，擦点姜末。5.加入少许五香粉和一个鸡蛋。6.把鸡蛋搅匀后分次加入适量面粉。7.加入适量淀粉。8.……[详细]

肉末粉丝的做法,肉末粉丝怎么做,肉末粉丝的做法家常,肉末粉丝煲的家常做法,肉末粉丝煲,肉末粉丝包的做法 最正宗的做法1.姜蒜肉末剁好，粉丝提前泡发；2.倒油入姜蒜末小火煸香；3.入肉末小火炒散；4.入老抽；5.入料酒；6.入辣酱；7.入清水一小碗；8.撒入盐；9.搅拌均匀；10.入粉丝大火翻炒；11.稍微粘稠时加入……[详细]

素炒萝卜丝的做法,素炒萝卜丝怎么做,素炒萝卜丝家常做法,素炒萝卜丝需要焯水吗,素炒萝卜丝的热量,素炒萝卜丝图片1.萝卜切丝。2.姜切丝。3.辣椒切丝。4.锅里倒油，放入萝卜丝、姜丝和辣椒丝翻炒。5.炒熟加适量盐炒匀即可。[详细]

三层肉饼的做法,三层肉饼怎么做,三层肉饼的做法,三层肉饼的做法大全,三层肉饼的做法大全窍门,三层肉饼的汉堡1.面团和好醒10分钟2.葱花、肉末、盐、生抽、花椒粉搅拌均匀成馅儿3.面团上案板4.擀成薄片5.抹一层油，铺上肉馅6.对折三层7.成面饼8.锅里抹油9.面饼下锅10.小火慢煎至两面金黄11.切开即可……[详细]