增强体质银耳、红枣、枸杞都是具有滋补作用的食物，银耳红枣枸杞汤适宜体弱人群食用以增强体质，食用后能补中益气、养血安神，加快机体复原，年老体弱...[详细]

凉拌银耳用焯水吗1、凉拌银耳用焯水吗银耳是生的,要做凉拌银耳的话,建议还是要用开水烫一下银耳比较好。银耳是可以凉拌的,但是要注意这个银耳凉拌...[详细]

燕窝和银耳可以一起炖吗燕窝和银耳可以一起炖，银耳和燕窝没有什么冲突。但不建议炖燕时参入太多配料，炖燕窝时可以单一加入一种或*多2种配料，不要...[详细]

银耳莲子汤要煮多久熟1、在炖之前，先将莲子泡一晚上，**天早晨起来就可以一起炖了，这样就会炖的很烂很入味的。但是把银耳先掰成很小很小的一点一...[详细]

燕窝是比较**的营养品，含有大量的蛋白质，燕窝中的唾液酸是非常重要的营养物质，可提高人体的免疫力、抗**、抗肿瘤，对婴幼儿的智力发育有很好的...[详细]

凉拌银耳的做法制作凉拌银耳需要准备一些胡萝卜，银耳，黄瓜，香菜，少许酱油，味精，醋，白糖，盐，大蒜以及香油，银耳提前浸泡两个小时，把蒂部根部...[详细]

白木耳1.白木耳能提升肝脏祛毒工作能力，起护肝功效；白木耳对老年人漫性支气管炎、肺原性心脏病有一定功效；2.白木耳含有维他命D，能避免钙的外...[详细]

如果想要银耳煮的更加粘稠的话，我们在煮之前一定要多一些时间准备，要首先浸泡，我们可以将它在煮汤之前，先在冷水中浸泡两个小时，然后再放入温水中...[详细]

清热生津银耳雪梨汤中的雪梨性凉，味甘、酸，银耳性平，味甘、淡，有很好的清热生津功效，适合上火、口干舌燥、咽痛、尿赤等人群食用。滋阴润肺银耳雪...[详细]

喝银耳红枣汤对身体好吗红枣银耳汤对人的身体来说养气补血的功效，尤其对于女性来说，还可以调理女性的月经不调和月经紊乱的状况，如果是在换季的时候...[详细]

补脾止泻《玉楸药解》：“莲子甘平，甚益脾胃，而固涩之性，*宜滑泄之家，遗精、便溏，极有良效。”莲子味甘、涩，性平，有补脾止泻的功效。桃胶性平...[详细]

忌多吃银耳红枣汤味甘，性平，一般不建议过多食用，因为其中含有丰富的蛋白质、糖分、维生素、氨基酸、微量元素等多种营养成分，食用过多人体无法完全...[详细]

银耳怎么煮才会粘稠有些朋友问我，为何的的汤总是清淡淡的不好喝?来来来，来看方法!首先，要选择质量好的银耳，才能煮出好喝的银耳汤。有硫的银耳炖...[详细]

冰糖银耳粥是一道传统式的特点甜品特色小吃。老冰糖有生津解渴肺、清热去火、化痰**、利咽降浊之作用。冰糖银耳羹由老冰糖和白木耳制成，而老冰糖和...[详细]

新鮮银耳的做法：凉拌银耳原材料：新鲜银耳，香莱，鲜生抽，味精，香油。作法1.白木耳用小水泡至酸软，除去硬块，随后清洗。2.锅内烧开，放进白木...[详细]