三文鱼胡萝卜豆腐羹1.准备好材料2.柠檬切片腌渍三文鱼去腥3.胡萝卜去皮切碎备用4.山药去皮，山药一定要戴手套操作不然手会很痒5.山药+50g水打泥6.三文鱼跟豆腐切小块，根据月龄来决定食材大小7.山药泥+胡萝卜+水锅……[详细]

蛋丝鱼茸羹的做法,蛋丝鱼茸羹怎么做,鱼茸羹材料,鱼茸羹做法,鱼茸西芹羹,豆腐鱼茸羹1.龙利鱼净肉切小块漂洗干净.2.葱姜开水浸泡.3.鱼肉加葱姜水,少许料酒放料理机打成泥茸4.加生粉,盐,蛋白搅拌上劲.5.将搅拌好的鱼茸装入保鲜袋中,底角剪个小口.6.锅中多放点水放少许盐,烧温热关……[详细]

银耳莲子南瓜羹的做法,银耳莲子南瓜羹怎么做,银耳莲子南瓜羹的功效,银耳莲子南瓜羹的做法大全,银耳莲子南瓜羹的功效做法,银耳莲子南瓜羹怎么做1.银耳、莲子泡发、南瓜去皮切小块。2.银耳清洗撕成小朵，所有食材放入破壁机中，加适量水，开启浓汤程序。3.程序结束，细腻香甜南瓜羹喝起。[详细]

银耳南瓜羹的做法,银耳南瓜羹怎么做,银耳南瓜羹的做法,银耳南瓜羹的功效,银耳南瓜羹会不会发胖,银耳南瓜羹的热量1.南瓜洗净切成薄片，银耳提前泡发。2.所有食材在加适量冰糖放在破壁机里。3.启动米糊键30分钟。4.时间到静止一会去掉浮沫。5.然后倒入碗中。6.这个冬天有点冷，早上来杯热乎乎的南瓜羹也不错??。7.……[详细]

银耳百合羊奶羹的做法,银耳百合羊奶羹怎么做,银耳百合羊奶羹怎么做,牛奶百合银耳羹,银耳百合牛奶,银耳百合牛奶羹的功效1.准备食材，银耳、百合、红枣、枸杞子都是干货，我家常备，煲汤羹非常方便。添葆全家营养羊奶粉1包25g，2人份足够。2.银耳、百合加温水泡发，银耳摘掉根部黄色区域，撕成小朵，百合挑出完好的片片，红枣洗……[详细]

桃胶银耳莲子羹的做法,桃胶银耳莲子羹怎么做,桃胶银耳莲子羹的功效和作用,桃胶银耳莲子羹的做法,月经期间能吃桃胶银耳莲子羹,桃胶银耳莲子羹孕妇可以吃吗1.准备好材料，桃胶泡发二十四小时，期间多次换水挑清杂质，银耳泡发三十分钟以上，撕成小朵2.把准备好的材料放入炖盅3.把炖盅放入锅中，下面可以放张纸，可以防止水沸，进入炖盅4.隔水炖需要炖两个小时以上……[详细]

海参鸡蛋羹的做法,海参鸡蛋羹怎么做,海参鸡蛋羹的做法,海参鸡蛋羹怎么蒸出来又嫩又滑,海参鸡蛋羹的功效营养价值,海参鸡蛋羹蒸多久1.鸡蛋打进碗里，分次加入4汤勺水，打均匀2.然后把碗盖上盖子放开水锅中，中小火蒸10分钟，关火后再等两三分钟取出3.葱姜蒜切碎，炒锅内放油烧热爆香葱姜蒜4.鲍汁、生抽、糖、盐、2汤勺水放一个碗里，兑……[详细]

银耳雪梨百合羹的做法,银耳雪梨百合羹怎么做,银耳雪梨百合羹功效,银耳雪梨百合羹怎么做,银耳雪梨百合羹预防新冠,银耳雪梨百合羹的做法1.所有食材备好，鲜银耳泡一会洗净，百合提前泡好雪梨去皮。2.切成小块。3.银耳切成小块。4.红糖，枸杞备用。5.把雪梨银耳百合一起放入养生壶中，倒入适量清水。6.按银耳糖水键，自动完成任务。7.快熟……[详细]

金丝银耳花羹的做法,金丝银耳花羹怎么做,金丝银耳花羹怎么做,三朵金花银耳羹,莲花银耳羹的做法,花生银耳羹1.银耳花泡发八小时。2.锅中加水，放入银耳花大火煮。3.雪梨洗净，刨丝放入锅中。4.中小火熬汤羹。5.放入老冰糖。6.煮至浓稠后关火。7.盛入早安杯中。8.夏日饮品一金丝银耳花羹。[详细]

木瓜牛奶银耳羹的做法,木瓜牛奶银耳羹怎么做,木瓜牛奶银耳羹的做法,木瓜牛奶银耳羹的功效,木瓜牛奶银耳羹可以隔夜吃吗,木瓜牛奶银耳羹热量1.准备以上食材，木瓜去皮切块2.银耳和百合泡发3.把银耳和百合放入电饭锅煲一个小时，银耳煲软后放入红枣4.炖半个小时后放入木瓜5.加入冰糖6.倒入燕窝和牛奶即可7.银耳炖到发胶最好8.美容养颜[详细]

荠菜肉末豆腐羹的做法,荠菜肉末豆腐羹怎么做,荠菜肉末豆腐羹怎么烧,荠菜肉末豆腐羹的营养价值,荠菜肉末豆腐羹怎么做,荠菜肉丝豆腐羹1.荠菜择去老叶，洗净泥沙。2.切成1㎝左右的段。3.内脂豆腐每隔0.5㎝划一刀，纵横全部划好。4.肉末放碗中，加料酒和一点点盐，搅拌均匀。5.淀粉加少许水调成水淀粉。6.锅中加水，3滴油和剩下的盐，……[详细]

金钩绿玉芙蓉羹的做法,金钩绿玉芙蓉羹怎么做,芙蓉白玉羹,芙蓉翡翠羹,芙蓉玉碗莲子金杯,芙蓉羹是什么1.冬瓜去皮，留一层青色，切小丁后就成了绿玉，把青色全部切除就成白玉了；海米用黄酒浸泡后隔水蒸软；枸杞用温水泡软；蛋清打发；淀粉加水备用2.把海米和冬瓜先放入加水的锅里，水开后煮10分钟左右加入盐调味……[详细]

老鸡花蟹海参羹的做法,老鸡花蟹海参羹怎么做,海参蟹黄羹,螃蟹 海参,海参百合羹,海参菜螃蟹汤1.海参提前泡发的 洗净切薄片或小方块，老鸡剁块。2.先将海参，老鸡，姜片放进砂锅里加适量清水煲着，煲开了该小火煲2小时。3.螃蟹先烫熟方便取蟹肉 或直接扔汤里煲到7～8成熟 再拿出来取蟹肉也行。4.……[详细]

养生芋糊的做法,养生芋糊怎么做,芋头糊的功效,芋糊的做法大全,芋糊的家常做法视频,磨芋副作用1.芋头。2.去皮切小粒。3.加入豆浆机内。4.加入适量清水。5.选择代餐键。6.加入蜂蜜和枸杞即可享用。[详细]

红薯花生银耳羹的做法,红薯花生银耳羹怎么做,红薯花生银耳羹怎么做,红薯花生银耳羹能减肥吗,银耳花生红枣羹,牛奶花生银耳羹1.花生、银耳泡发，红薯去皮切丁，枸杞清洗。2.全部食材放入破壁机中，加水启动浓汤程序。3.香滑细腻又营养的银耳羹。[详细]