牛肉筋炖萝卜1.准备白萝卜，牛肉筋和骨头一起用清水泡清血水后洗净2.把白萝卜去皮后切滚刀块，准备姜片和小葱3.先把筋，骨冷水下锅，加入2片生姜和15毫升料酒焯水后捞起4.之后倒入高压锅内，加入开水，再把小葱和姜片……[详细]

牛肉萝卜粉丝汤1.准备好所有食材2.山芋粉丝提前浸泡变软3.牛肉洗净后冷水入锅焯水4.洗净后与葱姜、清水再次入锅5.加盖大火煮开6.沿锅边滴适量料酒去腥转小火慢炖7.白萝卜去皮清净切滚刀块8.待牛肉炖至8成熟时加入……[详细]

山药胡萝卜鸡汤1.准备好所有的材料，洗干净2.鸡剁成块3.加几颗花椒和姜片飞水4.煮锅中加入除了胡萝卜和山药外的所有食材，兑水大火煮5.山药和胡萝卜切滚刀块6.这是炖了将近50分钟的鸡7.加入胡萝卜和山药，此时加盐……[详细]

雪耳甘草甜汤1.雪耳、百合冷水泡发，准备两片甘草备用2.枣子用筷子头顶出枣核。因为这款是清热祛暑甜汤，枣核性温，所以最好不要3.将食材全部放入汤煲中，加入适量的清水4.放入冰糖，然后炖煲几个小时，知道雪耳软烂，汤……[详细]

木瓜川贝炖雪耳的做法,木瓜川贝炖雪耳怎么做,木瓜川贝炖雪耳可以吗,木瓜川贝炖雪耳汤的功效,木瓜炖雪耳图片,雪耳煲木瓜1.雪耳泡发，去蒂撕小块。2.木瓜去皮去籽，切小块。3.川贝用水泡30分钟。4.把所有材料放入电压力锅，按炖汤功能键开煮。5.炖好了。6.清润止咳化痰。[详细]

藜麦青菜番茄汤1.藜麦清水浸泡半小時后，反复淘洗几次确保彻底洗掉可能残留的皂苷，以免有轻微的涩味。 柚子妈叨叨：柚子妈这次用的“秘鲁三色藜麦”。之前有妈妈让我推荐哪种藜麦好，藜麦我还真买过不少家，国内种植的藜麦买过……[详细]

佛手瓜栗子胡萝卜瘦肉汤1.佛手瓜洗净，对半切开，去籽，切小块。2.胡萝卜去皮到块。3.南北杏洗净。4.无花果对半切开，以便出味。5.瘦肉飞水。6.栗子洗净。(我用的是冷冻去皮栗子。)7.把所有材料放入电压力锅，按煲汤键开煮……[详细]

#助眠#酸枣仁莲子汤1.莲子去芯，所有的材料洗净备用。2.将酸枣仁、莲子、桂圆放入养生壶，加水至1500ml，启动养生汤模式。3.待自动断电，再加入冰糖即可。我用的是北鼎养生壶，养生汤的时间大概是60分钟。4.体热者可以……[详细]

淮杞鳄鱼汤1.淮山、枸杞、红枣、北杏、陈皮需清水洗泡。2.陈皮浸泡之后把内层的白膜刮掉。3.将鳄鱼、淮山、枸杞、红枣、陈皮、北杏放入锅内。4.注入半锅清水。5.大火煮沸十分钟之后转中火继续煮沸约半小时。6.打开……[详细]

无花果干甲鱼汤1.主料：甲鱼1只、无花果干4颗配料：干大枣适量调料：料酒2小勺、白胡椒粉1小勺、盐适量2.甲鱼剖开壳取出肉，剁成大块3.锅中烧水，水中加入少量盐和料酒，凉水将甲鱼下锅焯烫，去除血水和杂质4.甲鱼焯后……[详细]

花蛤紫菜汤1.提前将蛤蜊用盐水浸泡2小时以上，用刷子将花蛤表面清洗干净。2.准备好紫菜，香菜洗净切成段。3.锅中注水，加入姜片烧开。4.下入洗净的花蛤。5.煮至开口立即捞出。6.把煮花蛤的汤汁过滤。7.过滤的汤……[详细]

胡萝卜煲黄脚立1.准备好材料；2.番茄切小块； 瘦肉切片，姜切片；3.黄脚立杀干净；4.土豆、胡萝卜分别去皮切块；5.锅中热少许油，先把黄脚立煎一下；6.加水3碗，加入瘦肉和姜片烧开；7.倒入土豆和胡萝卜，中火煮1……[详细]

牛尾汤1.牛尾切成小段，放水中浸泡掉血水。2.锅中注入水，冷水放入牛尾。3.大火煮开，煮出浮沫，捞出清洗干净。4.炖锅中加入水，放入牛尾，姜片。5.用文火炖汤的功能，将牛尾汤煲好。6.煮好的汤加入少许盐调味……[详细]

牛杂汤1.将已经煮熟的牛肠、牛肚、牛心、牛头肉备用；（注：我的是妈妈给我捎来的绿色牛杂，已经煮熟了。）这个是牛肠2.牛心3.牛头肉4.牛肚。（做的时候没用这么多）5.把所有牛杂切丁，放入砂锅中，放姜片、葱段……[详细]

薏仁海带筒骨汤1. 先将大骨头斩块，用清水浸泡2小时左右，期间换水几次，直至血水基本出尽； 2.浸泡好的大骨头洗净后，放入锅中，加入生姜皮，高度白酒，大火加热； 3.沸腾后继续大火煮几分钟，撇清表面浮沫； 4.捞……[详细]