咸骨粥的做法,咸骨粥怎么做,咸骨粥的制作方法,咸骨粥是降火还是上火的,咸骨粥骨头怎么腌制,咸骨粥的功效和作用1.扇骨洗净。2.加入一勺盐拌匀腌制放冰箱过夜。3.咸骨丢到锅里加入几片姜和水。4.水煮沸撇去浮末。5.大米洗净。6.加入适量盐腌制15分钟。7.咸骨大火煮15分钟后放入大米煮沸后改小火慢慢煮40分钟……[详细]

燕麦鸡蛋瘦肉粥的做法,燕麦鸡蛋瘦肉粥怎么做,燕麦鸡蛋瘦肉粥怀孕可以吃吗,燕麦鸡蛋瘦肉粥的热量,燕麦鸡蛋瘦肉粥的做法,燕麦鸡蛋瘦肉粥的功效1.原料备用。2.芹菜切大粒，香菇切小片备用。3.猪肉切丝备用。4.锅中加少许油放入葱花炒香，下入肉丝。5.肉丝炒均匀。6.倒入适量的水，加入香菇，水开后再倒入米。7.取适量的燕Myllyn Para……[详细]

皮蛋瘦肉粥的做法,皮蛋瘦肉粥怎么做,皮蛋瘦肉粥怎么做,皮蛋瘦肉粥的做法家常视频,皮蛋瘦肉粥的功效和作用,皮蛋瘦肉粥材料以及做法1.准备材料2.将粳米淘洗干净，用盐、油和少许水将米浸泡，腌制30分钟3.水烧开后将瘦肉放入略焯，将水倒掉，将肉上的浮沫冲洗干净4.锅中放水重新煮开后放入瘦肉和姜片5.大火煮开后放入腌好的粳米和一部分……[详细]

天麻猪脑粥 的做法,天麻猪脑粥 怎么做,天麻猪脑粥的功效与作用,天麻猪脑粥的做法,天麻猪脑粥,天麻猪脑汤1.准备好所需的材料。2.将米清洗干净后加适量的水浸泡，更易煮烂，口感更好。3.猪脑清洗干净。将猪脑放在盛有开水的碗中浸泡，用牙签挑去猪脑上的血筋，清洗干净，沥干水分备用。4.锅中加适量清水，放入天麻……[详细]

五彩虾仁粥的做法,五彩虾仁粥怎么做,五彩虾仁粥的做法大全,五彩虾仁粥图片,五彩虾仁粥的营养价值,五彩虾仁粥的做法大全窍门1.淘洗干净大米小米，虾仁去皮剔除虾线，胡萝卜切小丁（也可以加青豆）。2.锅里加适量水。3.水开加入大米和小米，调快煮键半个小时。4.半个小时后加入胡萝卜和玉米粒，煮至胡萝卜软烂，大概十分钟。5.加入……[详细]

燕麦排骨粥的做法,燕麦排骨粥怎么做,燕麦排骨粥的做法大全,燕麦排骨粥的功效,燕麦排骨粥肝胆不好可以食吗,排骨燕麦粥做法1.原料备用，燕麦片用的是芬兰进口的Myllyn Paras完整谷粒大燕麦片，颗粒更大，口感更好。2.排骨焯水后冲洗干净。3.锅内加入适量的水，料酒和生姜片，下入焯好的排骨。4.大火煮开后，撇去浮沫，……[详细]

红枣莲子八宝粥的做法,红枣莲子八宝粥怎么做,红枣莲子八宝粥的功效与作用,红枣莲子八宝粥的做法,红枣莲子八宝粥图片,红枣莲子八宝粥适合经期吃吗1.准备好所有粗粮。（具体根据自家所备的原料搭配）2.准备好大米和糯米。3.提前把莲子、大红豆、小红豆、薏仁、绿豆等需要浸泡的原料浸泡好。4.浸泡好的原料加上不用浸泡的原料，一次性加入压力堡中。5.倒……[详细]

健脾补虚粥的做法,健脾补虚粥怎么做,补脾虚的粥,补血健脾粥,补气健脾粥,脾虚养生粥1.准备好材料，山药可以用新鲜的尽量用新鲜的。2.将山药，芡实，白扁豆，莲子，薏米仁这些不容易熟的原料用清水浸泡一个半小时;其他材料洗干净即可。3.红枣洗净，切开两半去除核（去核不上火）备用4.将泡好……[详细]

排骨南瓜粥的做法,排骨南瓜粥怎么做,排骨南瓜粥的做法,排骨南瓜粥的功效与作用,排骨南瓜粥宝宝可以吃吗,排骨南瓜粥的营养价值1.材料2.排骨剁小块，加少许料酒、盐和油拌匀腌制半小时3.大米淘洗，加点盐和没腌制一下4.锅中加水2000ml，把大米和排骨放锅中5.煮开后转小火煮40分钟，煮的过程中搅拌搅拌6.南瓜去皮切小块7.……[详细]

双豆芡实小米粥的做法,双豆芡实小米粥怎么做,双豆芡实小米粥的做法,双豆芡实小米粥怎么煮,赤小豆芡实小米粥,芡实小豆煲粥1.小米洗净。2.豆洗净。3.芡实洗净。4.所有食材放压力锅内胆里，加纯净水。5.入高压锅，选杂粮粥，口味偏软。6.煮好的粥。7.成品。[详细]

葡萄干燕麦绿豆粥的做法,葡萄干燕麦绿豆粥怎么做,葡萄干燕麦绿豆粥的做法,葡萄干燕麦绿豆粥怎么做,燕麦片葡萄干粥,葡萄干绿豆粥的效果1.三色葡萄适量。2.即食燕麦片适量。3.绿豆适量。4.绿豆和葡萄干洗净。5.放入燕麦片。6.适量清水，孩子爱吃甜，加了几块冰糖。7.选择杂粮粥，程序自动开启。8.时间到，排气开盖。9.成品。10.成……[详细]

绿豆粥的做法,绿豆粥怎么做,绿豆粥的做法,绿豆粥的功效与作用,绿豆粥要煮多久,绿豆粥解药吗?吃药期间能喝吗?1.准备好绿豆。2.准备好绿豆。3.小米洗净。4.大米洗净。5.将小米与大米放进砂锅，加入清水。6.大火煮开。7.加入绿豆。8.再次煮开，转中小火。9.煮至绿豆与米粒开花，即可熄火，食用。[详细]

海参粥的做法,海参粥怎么做,海参粥的家常做法,海参粥的家常做法 小米,海参粥怎么熬制,海参粥的家常做法 营养的海参粥1.粳米淘洗干净，用水浸泡半小时后捞出2.鸡蛋加少许淀粉和盐，打匀成蛋液3.锅内倒植物油烧热，倒入鸡蛋液摊匀成蛋皮4.蛋皮切成细丝5.海参泡发，去除脏东西（我用的即食海参）6.海参洗净切成丝7.口蘑切……[详细]

七宝粥的做法,七宝粥怎么做,七宝粥和八宝粥有什么区别,七宝粥有哪些食材,七宝粥和八宝粥,七宝粥是什么1.准备好原料。2.黑豆、大米、黑米和薏米提前泡半小时。3.锅内盛适量水，水开后倒入原料。4.中火20分钟后出锅，加入红糖。5.美味呈现。[详细]

干贝栗子瘦肉粥的做法,干贝栗子瘦肉粥怎么做,干贝栗子瘦肉粥的做法,干贝栗子瘦肉粥怎么做,栗子干贝瘦肉粥功效,干贝瘦肉粥做法1.准备好大米，栗子，食用油，盐； 2. 大米清洗干净。洗米的时候，注意不要揉搓，只要顺着一个方向轻轻的拨动米粒，洗净后沥干水分； 3.在大米中加入盐和食用油1，这里我用的是橄榄油，拌匀后，加……[详细]