紫甘蓝土豆泥色拉的做法,紫甘蓝土豆泥色拉怎么做,色拉拌紫甘蓝,色拉紫甘蓝的做法大全窍门,紫色甘蓝怎么办沙拉,紫甘蓝玉米沙拉1.准备的原料。2.鹌鹑蛋煮熟去壳，土豆煮熟去皮。3.土豆用叉子压成土豆泥。4.加入适量的色拉酱。5.土豆泥和色拉拌匀待用。6.紫甘蓝洗净沥干水份切丝，黄瓜处理干净切小丁。7.所有的食材加一起。8.拌……[详细]

玫瑰花馒头的做法,玫瑰花馒头怎么做,玫瑰花馒头怎么做,玫瑰花馒头的做法视频,玫瑰花馒头怎么卷,玫瑰花馒头图片1.紫包菜打成汁2.加面粉，发酵粉先搅拌揉匀，恒温30度左右发酵1一2小时3.发酵好了，案板上撒些面粉，放在上面揉出空气4.取一小团搓成一个长条5.再把小条切成均匀的小剂子，放在干粉上6.先用手掌根压……[详细]

时蔬虾仁沙拉1.备好所用食材。2.将紫包菜泡洗好，切丝备用。3.锅里加细盐色拉油，将虾仁下锅焯半分钟，出锅控水备用。4.再将包菜，胡萝卜香菜都洗摘好。5.将时蔬入碗，将焯好的虾仁控水入碗。6.将沙拉酱入裱花袋里，……[详细]

沙拉拌果蔬的做法,沙拉拌果蔬怎么做,沙拉拌水果,凉拌蔬果沙拉,家常果蔬沙拉,适合拌沙拉的蔬菜水果1.雪花梨2.橘子3.紫甘蓝切方片，盐水浸泡10分钟洗净捞出沥水，铺在底部。雪花梨去皮核，切成小方块，分散在紫甘蓝上方。橘子去皮瓣开摆在盘边。中间加个小柿子点缀一下。4.撒上沙拉酱大功告成。就这么简单……[详细]

五彩蔬菜色拉的做法,五彩蔬菜色拉怎么做,蔬菜色拉的材料,五色蔬菜沙拉,蔬菜色拉用的什么蔬菜,蔬菜色拉制作方法1.没有分割前的原料配图2.洋葱去皮，黄椒去蒂 ，小黄瓜 ，樱桃番茄，紫甘蓝然后将他们分别洗净。

紫甘蓝用手撕碎，小黄瓜切成片，樱桃番茄对半切，彩椒切成条，洋葱切成条3.柠檬用细……[详细]

紫甘蓝炒肉的做法,紫甘蓝炒肉怎么做,紫甘蓝炒肉的做法,紫甘蓝炒肉禁忌,紫甘蓝炒肉丝怎么做好吃,紫甘蓝炒肉片怎么做好吃1.准备食材。2.肉切片、胡萝卜去皮洗净切片、紫甘蓝洗净切片、香肠切片，葱切碎。3.最后切山药。4.锅中油热下入肉片翻炒。5.加入葱花、花椒粉炒香。6.下入所有盘中蔬菜香肠等翻炒。7.加盐加鸡粉迅速翻……[详细]

老干妈炒紫甘蓝的做法,老干妈炒紫甘蓝怎么做,老干妈炒紫甘蓝怎么炒,老干妈炒紫甘蓝怎么做,紫甘蓝炒香干,清炒紫甘蓝1.紫甘蓝一片一片剥出来，清洗，沥干。切成小片。2.放入开水锅，水开煮两分钟。3.过冷水，沥干。4.锅预热，中火，倒油，放姜蒜。5.放入紫甘蓝，炒二分钟。6.改小火，放盐，炒均匀。7.放老干妈豆豉，炒……[详细]

凉拌紫甘蓝的做法,凉拌紫甘蓝怎么做,凉拌紫甘蓝怎么做好吃又简单,凉拌紫甘蓝需要焯水吗,凉拌紫甘蓝丝的做法大全,凉拌紫甘蓝最正宗的做法,香辣爽脆,比大厨做的还好吃1.原料。2.紫甘蓝，胡萝卜切丝，越细越好。3.洗净适量盐腌制半个小时。4.挤干水分。5.加盐味精糖醋拌匀即可，吃的时候淋上麻油。[详细]

凉拌紫甘蓝的做法,凉拌紫甘蓝怎么做,凉拌紫甘蓝怎么做好吃又简单,凉拌紫甘蓝需要焯水吗,凉拌紫甘蓝丝的做法大全,凉拌紫甘蓝最正宗的做法,香辣爽脆,比大厨做的还好吃1.彩椒洗干净，切丝。2.紫甘蓝洗净切丝。3.放1小匙盐拌匀，腌15分钟，挤去水分。4.放入彩椒丝，醋，柑橘酱油，糖和麻油。5.拌匀即可。6.清爽可口，很不错。[详细]

紫甘蓝沙拉的做法,紫甘蓝沙拉怎么做,紫甘蓝沙拉的做法,紫甘蓝沙拉需要焯水吗,紫甘蓝沙拉酱的做法,紫甘蓝沙拉酱1.青椒、西红柿洗净，紫甘蓝掰下叶子洗净。2.西红柿插上筷子，放到火上烤一下，去掉皮，切细条。3.青椒切丝。紫甘蓝切丝。4.三丝放入碗中，撒上适量盐、白糖，拌匀。5.放入两勺千岛酱，拌匀即可。[详细]

话梅紫甘蓝醋渍藕片1.莲藕削皮，切成薄片，泡水去除涩味。2.紫甘蓝切成粗丝，放入塑料篓子中。3.将沥干水分的莲藕放入滚水中略煮，再将滚水倒在步骤(2)上烫过后，沥干水分。4.趁热充分的混合，再加入盐、蘑菇精、白醋、糖、……[详细]

山茶油拌紫甘蓝的做法,山茶油拌紫甘蓝怎么做,山茶油拌紫甘蓝好吃吗,山茶油拌紫甘蓝怎么吃,橄榄油拌紫甘蓝,橄榄油拌甘蓝1.准备食材。2.紫甘蓝冲洗切细丝。3.切好后的紫甘蓝丝清水浸泡一会儿。4.捞出沥干水分。5.放入适量精盐。6.加入蘑菇精。7.倒入山茶油。8.放入香油提香。9.翻拌均匀。[详细]