1、刺角瓜是一种高营养的特色水果，这种水果中有大量的维生素，人们食用以后可以起到安神补脑的作用，另外经常食用对人类的心脏也有很好的保健功效，...[详细]

西柚的营养成分和药用价值：西柚中含柚皮，枳属、新橙皮，胡萝卜素，维生素B1、维生素B2、维生素C，烟酸、钙、磷、铁、糖类等。1、柚皮具**作...[详细]

荔浦芋头的忌讳1、芋艿烹饪时一定要烹熟，不然在其中的粘液会刺激性咽喉。2、针对喉咙有痰、敏性身体素质(荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎)者、胃...[详细]

西施舌鲜肉含水量为82.31%，粗蛋白11.18%(占干基质量的63.19%)，粗脂肪0.54%，灰分2.36%;西施舌蛋白质中含有18种氨...[详细]

海茸不可以跟柿子饼、山楂果、葡萄酒一起吃。海茸和柿子饼全是凉性食物，一起吃会加剧胃肠的凉气，还非常容易产生不容易消化吸收的物质伤害胃肠身心健...[详细]

维生素C桔子营养也十分丰富，1个桔子就几乎满足人体每天所需的维生素C量。具有美容作用。多种化合物桔子含有170余种植物化合物和60余种黄*类...[详细]

油脂的成分：油脂的主要成分是**脂肪酸与甘油所生成的脂类。首先植物油含有丰富的不饱和脂肪酸，这是人体的必需脂肪酸，因为我们的机体本身不能够合...[详细]

青口贝一般是分布在东海的南部，青口贝的营养价值，还有南海的沿岸。它的贝壳比较大，壳内面是瓷白色或者是带点青蓝色，味道十分鲜美，而且青口贝的营...[详细]

醋泡黑豆的作用与功效1、醋泡黑豆能保护视力醋泡黑豆能滋补养生肾脏，而肾脏的身心健康也是确保预防近视的关键要素。因而，平常服用醋泡黑豆能缓解眼...[详细]

不宜多食，否则会产生不良后果，尤其气滞便结者更应慎食。*忌人群豇豆性味平和，但不宜多食，否则会产生不良后果，尤其气滞便结者更应慎食。在不同的...[详细]

维生素A的功用比较多：*重要的是防止夜盲症和视力减退，有助于对多种眼疾的**;抗呼吸系统感染作用;有助于免疫系统功能正常;能保持组织或**表...[详细]

杭白菊，还可代茶饮用，其色香味不亚于龙井茶。经常饮用，能增强毛细血管抵抗力，**毛细血管的通性，起到**强身的作用。杭白菊花瓣洁白如玉，花蕊...[详细]

红枣的营养价值红枣是一种营养价值含量十分丰富的食物，其中不仅还有丰富的蛋白质、糖类、维生素A、维生素C等我们身体生长发育所需要的必需的营养物...[详细]

减肥由于芦荟所含的有机酸是脂肪和蛋白质代谢的中间产物，是进行碳水化合物、脂肪和蛋白质三者代谢联系的重要环节。芦荟水中富含膳食纤维，在进入人体...[详细]

南瓜子的功效与作用对于三高的人来说呢，很适合食用南瓜子，因为南瓜子含有高的营养价值，是可以很有效的帮助起的，将血糖，降血压的功效。降血压，降...[详细]