提高人体免疫力黑芸豆中含有皂苷、尿毒酶和多种球蛋白等具有提高人体免疫力的成分，并且蛋白质含量高达百分之36-40，相当于肉类的两倍，而蛋白质...[详细]

保护视力草莓中所含的胡萝卜素和维生素A，是保持眼睛健康不可缺少的营养物质，不仅能够维持眼睛的滋润度，防止角膜出现干燥退化的情况，而且还能维持...[详细]

炒花生的营养使用价值：花生仁是一种高营养成分的食品，里边带有蛋白25%～36%，脂肪率达到40%，花生仁中还带有丰富多彩的维生素b22、PP...[详细]

美容养颜苦瓜片是是由苦瓜切片晒干后制成，味苦性寒，其中含有大量的蛋白质、维生素c、纤维素以及胡萝卜素，其中维生素c是天然的美容剂，经常食用可...[详细]

收敛止血炒蒲黄有止血的作用，能够及时止血，如果是因为外伤而导致出血的话，可以外敷炒蒲黄止血，能够有很好的效果，如果有吐血、咳血、尿血、崩漏等...[详细]

清肺化痰瓜蒌皮是属于化痰**平喘类中药，功效主要是清热涤痰，宽胸散结，润燥滑肠，主要是适用于感冒、流感或者是气管炎，包括结核或者支气管扩张等...[详细]

清热**无花果根性味甘、平，有清热**的功效，可以去除人体内的燥热之气，对一些肺热咳嗽、口舌发干、便秘等热性症状都有缓解作用，同时对火热郁结...[详细]

作法：1小南瓜和辣椒.冬瓜清洗后，切割成二半，用汤勺把里边的瓢挖去2随后切割成丝，用少量盐腌5分鐘3辣椒也切割成丝4锅中烧开，先炒青椒5稍炒...[详细]

增强免疫松花粉片作为一种保健品，其中含有一定量的蛋白质和氨基酸、糖类以及黄*类物质，适量食用可以为人体补充充足的营养，，其中*显著的一个作用...[详细]

健胃行气茴香苗所含的主要成分是茴香油，能刺激肠胃神经血管，促进消化液分泌，增加肠胃蠕动，排除积存的气体，所以有健胃，行气的功效。 促进消化茴...[详细]

藜蒿别名狭叶艾，别名芦蒿、水蒿、青艾等。本草纲目全书草部第十五卷记述：藜蒿味道香甜无毒性，主冶五胀湿邪，风湿寒脾，益气，长头发，久食益身，聪...[详细]

化痰**梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有清热**、化痰**化痰的功效，所以吃梨缓解对肺结核、气管炎、咽喉病、哮喘病和上呼吸道感染所出现的咽...[详细]

生津止渴海棠含有糖类、多种维生素及有机酸，可帮助补充人体的细胞内液，从而具有生津止渴的效果。 健脾开胃海棠果中维生素、有机酸及按质含量较为丰...[详细]

蒲公英根茶的功效清热**蒲公英根性质寒凉，适量食用可以清除人体内的热毒、清肝热，对人体由干热引起的红肿疼痛以及伤口感染和化脓等，具有明显**...[详细]

食物：鲈鱼水豆腐姜葱段盐鸡精作法一：鲈鱼清洗后切割成三段，水豆腐切割成块，预留。锅中倒进适当的油，水温至七八成热时，放进生姜片煸炒，随后放进...[详细]