健脑花生被称为健脑食品，是因为花生富含维生素B3和烟酸，两种成分可以改善大脑功能，增强记忆力，而花生所含黄*类化合物如白藜芦醇有助于改善大脑...[详细]

荷叶茶可以长期喝吗可以长期适量的喝。荷叶茶一般来说是可以长期饮用的，因为荷叶茶能起到的药效作用比较缓慢，需要长期饮用才会见效。荷叶茶是一款很...[详细]

淮山药不但能够具有滋补养生的实际效果，并且它与别的的滋补品又不一样，很多滋补品会令人容易上火，但淮山药是较为缓解的，不容易造成这一病症出現，...[详细]

醋泡鸡蛋的作用与功效1：能够去斑。取新鮮生鸡蛋一个，清洗，泡在一斤高品质白醋里，等类似一个月的情况下，鸡蛋壳就融化在醋里了，那样每日取一饭勺...[详细]

1.具备益气，健脾开胃，止冷汗之作用；2.檽米营养丰富，为清补健壮食品，具备益气，健脾开胃，止冷汗之作用，对脾胃虚弱，食欲减退，腹泻有一定减...[详细]

莲藕排骨汤的作用许多，不但可以**，并且可以避免便秘，特别适合糖尿病的病人食用。下边就给大伙儿详解一下莲藕排骨汤的作用和功效以及营养成分，也...[详细]

大补元气高丽参味甘、微苦、性微温，入肺、脾、心、肾经，具有大补元气的功效。体弱体虚、心力衰竭、病后亏虚者适量服用高丽参，可以起到滋补强壮、补...[详细]

原材料：辣椒1个，生鸡蛋2个，丝袜高跟鞋100克，姜两块，白米饭2碗调味品：生抽，糖、味精各适当。?作法：1、青椒切丝，生鸡蛋打撒；2、丝袜...[详细]

在我们日常生活之中有很多的食材，它除开营养成分美味可口以外也有很高的食疗保健使用价值，乃至还可以协助我们处理和医治一些病症，所以说我们需要学...[详细]

清肝明目菊花中含有丰富的叶**，是一种有抗氧化作用的物质，可以预防视网膜黄斑，有明目的作用，同时菊花性微寒，味甘、苦，入肝经，泡水饮用可以清...[详细]

西梅是属于凉性的吗西梅属于凉性水果吗。西梅和李子一样是属于凉性的食物,尤其是西梅榨汁食用,十分适合夏季炎热食用,具有清热避暑的作用,对内火上...[详细]

补充营养瑶柱中富含蛋白质、不饱和脂肪酸，多种维生素，钙、锌、磷、镁等矿物质元素，这些营养成分是人体必需的营养物质，食用有助于促进人体的生长发...[详细]

疏肝理气佛手性味温、酸、苦、甘，可归肝脾经，具有疏肝理气的功效，适用于肝气郁结所导致的胁肋疼痛、心烦易怒、胸闷不舒、失眠等症。可直接将佛手片...[详细]

补虚健脾从中医上分析，猪肚鸡汤中的猪肚和鸡都是性平、温，味甘，入脾、胃经的食物，食用具有滋补脾胃的作用。从食物成分上分析，猪肚和鸡都是富含蛋...[详细]

**利尿冬瓜性凉，味甘、淡，入大肠、膀胱经，有利尿的功效，再加上冬瓜的水分含量很高，能够增加尿液量和排尿次数，有清洁**、消除炎症的作用，适...[详细]