梨和川贝怎么熬有**原料：雪梨1只，川贝母粉，冰糖适量。做法步骤：1、雪梨削去果皮，挖去梨柄，然后在距离梨柄大约1/3处下刀，将整只雪梨横着...[详细]

黄蜀葵花泡水喝的功效**炎症黄蜀葵花中含有丰富的杨梅素，杨梅素是具有**的杀菌的功效，黄蜀葵花则具有**的作用，用来泡水喝可以起到缓解**炎...[详细]

猪脚的营养价值猪脚味甘性平，含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、胶原蛋白以及钙、铁、磷等营养成分物质，营养价值比较高，适量食用有利于人体健康。猪...[详细]

菠萝蜜有减肥功效吗菠萝蜜并没有减肥的功效。因为菠萝蜜是一种热量很高的水果，虽然味道甜美，但一定要注意适量的食用，不然不仅不能减肥，反而有可能...[详细]

香蕉牛奶榨汁功效美容护肤香蕉牛奶榨汁中含有大量的维生素、蛋白质以及多种微量元素等营养物质，这些物质进入人体之后可以滋润人体皮肤、使皮肤细嫩有...[详细]

仙人掌果每天吃几个*好仙人掌果一天*好不要超过一个为宜，因为仙人掌本身是带有碱性的，含有一定的毒性，所以不能多吃，多吃可能会让人造成幻觉。但...[详细]

澳洲坚果能**人类的大脑细胞是由大量不饱和脂肪酸与蛋白质一起组成的，而澳洲坚果中恰好含有这两种营养成分，可以有效促进大脑发育，另外澳洲坚果中...[详细]

抗衰老香菇中含有维生素、矿物质、氨基酸、膳食纤维等营养成分，从香菇中提取出来的水提取物，可以清除过氧**，食用香菇汤对于人们体内的过氧**有...[详细]

杀菌消毒大蒜素是一种性质非常稳定的抗菌成分，在空气中经过氧化以后，灭菌效果达到*佳状态。所以建议在烹饪大蒜时，不妨切开大蒜在空气中暴露15分...[详细]

利尿消肿日常购买海带，会发现海带上常附着一层白霜似的**，这种物质叫做甘露醇，它具有降低血压、利尿和消肿的作用，加上海带排骨炖汤而食，其中含...[详细]

补气安神鸡肉富含蛋白质，还含有多种氨基酸及微量元素，性微温、味甘，有温中补脾、益气养血的功效，而人参性温、味甘，有补气、生津、安神的功效，人...[详细]

美容养颜金丝皇菊中含有的叶**、黄*类化合物、维生素C、维生素A、维生素E等营养成分，食用可以抗击自由基，促进黑色素基团分解代谢，增强肌肤弹...[详细]

清热**消肿止痛清热**和消肿止痛是无花果根的重要作用，它含有多种天然的药用成分，能清理人体内的热毒，也能**止痛，平时人们出现*疮肿痛或者...[详细]

降血糖丰富的食物纤维在胃中可以包覆糖类、减少糖类的吸收、降低饭后血中葡萄糖的浓度、同时**血糖质上升、加上纤维质遇水膨胀的特性、大大提升饱足...[详细]

美容养颜虹鳟鱼中含有不少维生素E，具有不错的抗氧化作用，可以延缓皮肤衰老，美白滋润皮肤，淡化斑点，并且含有不少硒元素，硒元素是心脏代谢不可缺...[详细]