海肠子是一种长圆筒形的软体动物，软乎乎地蠕动，浑身**刺，浅**。海肠不光长得像**海参，其营养价值比起海参也不逊色。下面，小编就为大家详细...[详细]

胡萝卜含有胡萝卜素，多种食物中胡萝卜素的同时提取，可以让胡萝卜素的作用叠加。对增强视网膜的感光力有帮助，同时，丰富的维生素C也能加强机体免疫...[详细]

石花菜的功效与作用，花菜，红藻纲，石花菜科。藻体紫红色或棕红色，扁平直立，丛生成羽状分枝，小枝对生或互生，各分枝末端急尖，一般高10-30c...[详细]

珍珠菇味道鲜美，而且营养丰富，尤其是做汤更美味。珍珠菇是世界上五大人工栽培的食用菌之一，盖淡**至黄褐色，成熟期金**，边缘略淡，后期出珍珠...[详细]

黄桃也称为黄肉桃，因为它的肉呈**，所以有这个名字。它的营养价值比较丰富，含有丰富的抗氧化剂，比如α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄**、番茄...[详细]

奇异果其实就是猕猴桃的一个人工选育品种，果形一般为椭圆状，早期外观呈黄褐色，表皮覆盖浓密绒毛，果肉鲜嫩，营养丰富，口感酸甜，含有维生素、微量...[详细]

椰枣的功效与作用帮助戒酒、增强体质新鲜椰枣汁可以加速新陈代谢，起到帮助戒酒的作用;椰枣中含有丰富的维生素和多种矿物质及天然多糖，可以缓解体虚...[详细]

榛子又称山板栗、尖栗、棰子等，属桦木科榛属植物，在世界范围内榛属有约20个品榛子种，秋季成熟采收，有“坚果**”的称呼，与杏仁、核桃、腰果并...[详细]

杏仁别称杏核仁、木落子、苦杏仁等，为蔷薇科植物杏的种子，分为甜杏仁和苦杏仁两种，含有蛋白质、脂肪、糖、苦杏仁苷及钙、磷、铁等营养等成分，具有...[详细]

葵瓜子又叫天葵子、望日葵子、向日葵子、瓜子，葵花子含丰富的脂肪油，其中有多量亚油酸，尚有磷脂，β谷固醇等甾醇;又含蛋白质、糖类和柠檬酸、酒石...[详细]

杏仁的功效与作用通便更顺畅如果肠胃不适，或者排便有点问题的话，可以吃些杏仁，可以润润肠道，加上芹菜的话可以帮助排便更加顺畅些，很适合便秘的患...[详细]

狗肉有**肾宝的美誉，其食用口感细嫩、肉质密，饱满，在粤语地区叫“三六香肉”，因狗肉富含有维生素、矿物质等多种营养物质，颇受人们的喜爱，多食...[详细]

燕麦片的功效与作用1.降低胆固醇燕麦片可以有效地降低人体中的胆固醇，如果经常食用的话，对身体是有好处的。尤其是对中老年人的心脑血管疾病都起到...[详细]

阿胶的功效与作用1、**健脑。阿胶中含有小分子活性肽以及其它有效成分，食用可以增强记忆力和增强抗疲劳能力。2、缓延衰老。阿胶含有明胶原、骨胶...[详细]

菠萝蜜长在粗壮的树干上的。菠萝蜜是一种热带水果，中国主要产地在广东、海南、广西、云南等地，因此其它地区的人是很难见到菠萝蜜树的。菠萝蜜果实重...[详细]