臭豆腐有营养吗营养成分：每100克豆腐中含水分82.8克，蛋白质8.1克，脂肪3.7克，碳水化合物3.8克，粗纤维O.4克，灰分1.2克，钾...[详细]

相同重量的鸡蛋和鹌鹑蛋所含营养素其实基本相同,差异不大。要说差别主要表现在四个方面:1、鸡蛋里维生素A的含量是鹌鹑蛋的4倍以上。2、鹌鹑蛋中...[详细]

鸡搭配什么炖有营养鸡肉可以和味道清淡、营养的食材一起炖煮食用，同食可以更好的发挥功效。在鸡肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，...[详细]

鸭蛋怎么吃*有营养蒸吃或者煮吃。鸭蛋中的蛋白质营养价值很高，采用蒸或者煮的方式，能够完整的保存鸭蛋的营养物质不被破坏。下面介绍蒸鸭蛋的做法：...[详细]

好想你枣片选用超特级新郑金丝枣，运用先进工艺和科学配方生产，口味纯正，甘甜可口，一片枣片营养价值抵三颗红枣。那么，您知道好想你枣片的功效与作...[详细]

翡翠玉虾丸这款翡翠玉虾球，对小宝宝而言絕對是視覺、嗅觉、味蕾的中小型盛会，美味的虾仁和翠绿色的西兰花组成，漂亮美味，西兰花膳食纤维素丰富多彩...[详细]

猪蹄玉米汤汤原材料苞米一根，黑木耳适当，小香葱，枸杞子，花生仁，姜片，猪蹄二只作法1，木耳泡发并清洗，生生姜切成片，苞米切成片，花生去皮，小...[详细]

营养快线有营养吗“香浓牛奶加纯正果汁，15种营养，一步到位!来不及吃早餐，就喝营养快线!”这则营养快线的电视广告，不少人都耳熟能详。营养快线...[详细]

一、鳝鱼的普遍作法有什么1、清炖鳝鱼的做法泥鳅段添加一勺干淀粉，抓拌翻拌;锅烧热，下宽油，烧至七成热，将泥鳅段入锅炸1分鐘上下;炸至表层略微...[详细]

1、榴莲壳煎盐水喝可降火榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。若闻到果肉味浓有酒精味，很可能已变质，就...[详细]

如今大家生活水平早已产生天翻地覆的转变，大家注重的身心健康，健康养生。尤其是对吃的规定，不仅要美味可口，也要低油、营养成分高。三文鱼十分合乎...[详细]

喝太多会导致钙大量流***忌人群果珍含糖软饮料的固体冲剂，碳水化合物含量较高，减肥时不宜多饮。通过饮食对身体的调理是*安全的一种方法，了解了...[详细]

1蒸着吃β-胡萝卜素属于脂溶性的没错，但是不需要油炒，身体也可以吸收，这是为什么呢?其实，只要胡萝卜搭配油脂一起吃，就可以吸收到营养。因此只...[详细]

1胡萝卜蒸着吃有营养吗胡萝卜蒸着吃有营养。胡萝卜中的主要营养素β—胡萝卜素，存在于胡萝卜的细胞壁中，而细胞壁是由纤维素构成，人体无法直接消化...[详细]

干品配料炖燕窝材料：燕窝一盏约5克，冰糖适量。加入果干如：龙眼干2-3颗、红枣2-3颗、枸杞子适量（每次只需加入其中单一配料）可以加入花旗参...[详细]