鹌鹑蛋要煮多久，其实并不难，和鸡蛋一样的煮法就可以了。当然对于小鹌鹑蛋来说，简单水煮未免太单调了，有着不同的煮方法哦。五香、茶叶鹌鹑蛋都是可...[详细]

鸽子蛋营养比鸡蛋高吗营养价值差别不大。1、从营养成分上来说，鸽子蛋和鸡蛋中含有的营养成分相差不多，只是鸡蛋中氨基酸组成相对来说接近于人体的需...[详细]

童男童女骨便是正中间有洞，能够容下**的大骨。比较好的筒子骨，应该是后脚的膝盖骨，由于这儿的骨骼较为粗。骨中的**带有许多骨胶原蛋白，除开能...[详细]

1.作法*先把野山鸡整理干净，斩成一小块。黑椒鸡块凉水入锅，烧开后焯一下。打去白沫子，捞起来后自来水冲干净，沥干水份预留。瓷锅加适当冷水，低...[详细]

米红萝卜猪肚汤原材料：苞米，红萝卜，猪小肚，猪骨头，猪瘦肉，生姜片，白胡椒粒，盐。作法：猪小肚清洗，苞米切条，红萝卜削皮切。黑胡椒粉损坏。猪...[详细]

作法一：原材料：小泥鳅200克、水豆腐500克、葱1根、姜片1一小块、大骨汤15一茶匙、白胡椒粉1小勺、盐1小勺、鸡精1/2小勺。作法：1、...[详细]

现在超市出了一种核桃奶，这种核桃奶到底有营养吗？
我好旧时光11:
核桃奶营养价值肯定还是有的，但是我觉得一定要用核桃做出来的才是真的有营养...[详细]

1、预防心血管疾病红萝卜含有玻珀酸钾，有利于避免动脉硬化，减少胆固醇，对预防高血压有一定实际效果。2、美容护肤养颜抗衰老β-胡萝卜素能提升血...[详细]

一、松茸菌的营养成分松茸菌带有18种碳水化合物和身体所需要的营养元素，特异性营养元素，不饱和脂肪，维他命等营养元素。松茸菌中带有丰富多彩的带...[详细]

喝汤不但能补充水分营养，不同人群不同季节选择喝某些汤还有防病保健作用，那么冬天炖骨头汤要注意那些方法呢。秋冬季节，推荐一款做法简单，但非常滋...[详细]

干红枣直接吃有营养吗干红枣与鲜红枣的区别鲜枣不好消化，因为膳食纤维，尤其是不可溶的纤维素，在胃和小肠中不能被消化，一次摄入量大时会造成胃肠不...[详细]

牡蛎怎么吃好牡蛎有许多食用方法。鲜牡蛎肉通常有清蒸、鲜炸、生炒、炒蛋、煎蚝饼、串鲜蚝肉和煮汤等多种。牡蛎通常也可以生食，生食主要是用预先去壳...[详细]

羊脑有营养吗羊脑为牛科动物山羊或绵羊的脑髓，具有丰富营养价值，能够补虚健脑，润肤。通常为火锅的食材。每100克羊脑约含水分76.3克，蛋白质...[详细]

黄豆怎么吃有营养黄豆怎么吃有营养？大豆的营养价值很高，但直接食用会影响蛋白质的吸收，造成肠胃胀气等现象。食用整粒大豆其蛋白质吸收率大约65左...[详细]

海参怎么吃*有营养1.海参粥：作为早餐海参可以切碎熬粥，在做海参粥前先把米粥熬好，然后把切碎的海参放进粥里，同时加入少量的盐和糖，适量的姜丝...[详细]