孕妇吃什么鸡*有营养般孕初期正常饮食就好,不需要增加营养,到了孕中后期可以炖鸡汤来喝,一般用土鸡加红枣,枸杞文火炖一个小时,这样的鸡汤比较有...[详细]

孕妇开心果一天吃多少开心果属于坚果类，每天20到30克为宜，它可以为人体提供VE和必需脂肪酸。轮换着品种吃，如：开心果、核桃、松子、棒子、杏...[详细]

孕妇能吃味精吗在我们的日常生活中，味精是常见的食物调味料之一。而孕妇在怀孕期，是处于一个特殊的时期，稍有不慎，可导致胎宝宝出现身体健康问题。...[详细]

孕妇能不能吃黄花菜可以吃。黄花菜的营养成分对人体健康特别是胎儿发育更为有益，因此可作为孕妇的黄花菜其中含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维...[详细]

1、益气补血，增强记忆桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发...[详细]

1、孕妇可不可以吃田鸡对于所有的孕妇来说，合理得当的选择自己所吃的任何食物都是需要重视的，因为如果选择不当，不仅对自己的健康会产生一些影响，...[详细]

其实在怀孕期间的孕妇是可以适当的吃一些牛肉的，因为牛市中所含有的营养价值非常丰富，而且相比较于猪肉来说，它其中所含有的氨基酸和蛋白质更加的适...[详细]

韭菜不但是调味的佳品，而且是富含营养的佳蔬良药。韭菜中除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，而且*有营养的就是丰富的胡萝卜素和维生素了，这样的物质...[详细]

健康小贴士：孕妇在炎热的夏日吃点西瓜，是很爽口的，但切记不要贪嘴多吃，即使我们正常人也要少吃点，毕竟西瓜寒性，含糖量也蛮高的。西瓜的功效：中...[详细]

1.孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓龙井茶。2.妇女哺乳期不宜饮浓龙井茶。哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起...[详细]

1、艾草对孕妇是没有影响的。主要是由于艾草当中具有很好的调理气血的作用，甚至是能够起到逐湿寒，温经止血，安胎的功效，对于久痢，呕吐，出血，胎...[详细]

姜汤的主角是生姜。姜，既可作烹调佐料，也可供药用。虽然不是包治百病，却也的确是一味良药，对多种疾病具有预防和**作用。生姜味辛、性微温，入肺...[详细]

首先孕妇在怀孕期间是需要摄入大量的营养的，但是如果仅仅靠吃茴香来摄入一些营养，那是远远不的，而且，我们再来说一说茴香如果吃多了，有哪些危害?...[详细]

梭子蟹是生活在沿海地区的常见海鲜品种，因为外形长得像梭子的特点，中间向两头膨出而被称为梭子蟹。它的体色会随着为环境的变化而变化，在我们的日常...[详细]

石榴这种美味的水果营养价值是非常高的，并且石榴中含有丰富的营养物质，所以我们孕妇朋友们在生活中也是可以适当的食用一些石榴的，当然，孕妇适当的...[详细]