莲籽不仅有服用的使用价值并且也有药用价值的使用价值，常吃莲籽不仅能够减少我们的血压和血糖，并且还能具有了补肾**和健脾养胃的益处，除此之外莲...[详细]

新鲜莲子的作用与功效1、防止癌症新鲜莲子不光味儿诱惑，它还能滋补五脏作用，利通血气，能防止身体血气不畅。新鲜莲子中还带有丰富多彩的空气氧化黄...[详细]

一、莲子心功效与副作用1、莲子心功效a、****莲籽能够补五脏不够，能够通络血气，其空气氧化黄心树宁碱能够抑止鼻咽癌，拥有极好的营养健康作用...[详细]

剥莲籽的方法要沿着莲蓬头的边沿，将全部含有蜂巢状凸起的一面所有撕下，只剩余一颗挨一颗的鲜莲子，还裹住一层乳白色的纤维塑料薄膜。随后再将一颗颗...[详细]

**白木耳的营养成分1.白木耳能提升肝脏祛毒工作能力，起护肝功效；白木耳对老年人漫性支气管炎、肺原性心脏病有一定功效。2.白木耳含有维他命D...[详细]

一、银耳莲子百合红枣汤的功效银耳莲子百合红枣汤具有保健，补气养血，滋补身体等功效。主要是因为红枣既有缓和药性的功能，又能在一定程度上补气养血...[详细]

莲子要去芯吗莲子要去芯的，莲子味甘、涩，性平。莲子芯泡茶有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、降压去脂、阴虚火旺、失眠患者，食之*宜。《医林纂...[详细]

新鲜莲子怎么去壳若是嫩莲子，可将莲子浸泡在凉水中，待莲子发胀后，在水中用刷把即可刷掉表皮。也可将莲子洗一下，然后放入刚烧开的滚水中，并加入适...[详细]

干莲子怎么去壳干莲子的壳坚硬、光滑，莲子去壳的方法如下：可在锅内加水1000毫升煮沸，加食碱25克搅匀，再放入干莲子250克，盖上锅盖略焐一...[详细]

新鲜莲子怎么去皮若是嫩莲子，可将莲子浸泡在凉水中，待莲子发胀后，在水中用刷把即可刷掉表皮。也可将莲子洗一下，然后放入刚烧开的滚水中，并加入适...[详细]

生莲子可以吃吗干莲子是可以生吃的，而且吃起来味道清香。生吃的时候一定要选择干净新鲜的干莲子吃。另外莲子芯苦寒，而且很硬，*好是去掉了芯之后再...[详细]

莲子能泡水喝吗能。莲子心2克，生甘草3克。上二味以开水冲泡，代茶饮，每日数次。主治心火内积所致的烦躁不眠。茶中莲子心味苦，性寒，归心经，具有...[详细]

材料大米，莲子，红枣，银耳，冰糖做法1、大米、莲子清洗干净，浸泡1小时2、枣去核浸泡半小时；3、银耳洗净，去掉根部**部分，撕成小朵，浸泡十...[详细]

1、莲子粥的做法莲子粥的做法其实是非常简单的，首先要准备质量的莲子，莲子准备好以后一定要将其进行必要的处理，要将它劈开，然后把它的莲子芯去除...[详细]

莲子的功效：性平、味甘涩，入心、脾、肾经；补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴...[详细]