油醋杂蔬沙拉的做法,油醋杂蔬沙拉怎么做,油醋杂蔬沙拉怎么做,油醋蔬菜沙拉,油醋生菜沙拉,蔬菜沙拉加油醋汁1.材料：胡萝卜，鸡蛋，生菜，番茄2.所有材料洗净。番茄切块，胡萝卜切丝，生菜洗净摘好，鸡蛋煮熟。3.所有材料码好，生菜铺底，鸡蛋切开，放最上。4.油醋汁。色拉油：醋：酱油 = 1 ： 2 ： 2 。……[详细]

金玉满堂松仁玉米的做法,金玉满堂松仁玉米怎么做,金玉满堂是松仁玉米吗,金玉满堂玉米粒,金玉满堂食谱玉米,金玉满堂玉米种子1.准备材料，黄瓜、胡萝卜切丁，玉米洗一下，生玉米要焯水2.锅里放一点油小火把松子炒香捞出3.锅里再倒入油烧热放入玉米炒一下4.放入胡萝卜翻炒5.放入黄瓜炒至变色6.放入盐、糖翻炒均匀7.倒入水淀粉翻……[详细]

凉拌豆腐皮的做法,凉拌豆腐皮怎么做,凉拌豆腐皮的做法家常简单,凉拌豆腐皮的做法 最正宗的做法,凉拌豆腐皮需要焯水吗,凉拌豆腐皮的做法及调料1.把豆腐皮，用温水泡软。2.泡软的豆腐皮，切成丝。3.锅中加入清水，烧开。4.水烧开，放入豆腐皮，焯水2分钟。5.时间到，把豆腐皮捞出。6.捞出的豆腐皮，放入凉白开中，过凉备用。7.胡萝卜，洗干净，……[详细]

凉拌紫晶藻的做法,凉拌紫晶藻怎么做,凉拌紫晶藻要用热水淖一下吗,凉拌紫晶藻还能叫什么名字,凉拌水晶藻,紫晶藻做法1.准备食材紫晶藻放入盘中。2.准备食材胡萝卜、黄瓜、小红椒放入盘中。3.紫晶藻用凉水泡半分钟左右。冲洗6~8次，洗净紫晶藻中的沙子，然后沥干水份。放置约15~20分钟，待表面水分被吸收。4.胡萝卜、……[详细]

低脂鸡胸蔬菜沙拉的做法,低脂鸡胸蔬菜沙拉怎么做,低脂鸡胸肉沙拉,减脂鸡胸肉蔬菜沙拉,低脂蔬菜沙拉食材,鸡胸肉蔬菜沙拉是低卡路里的嘛1.材料准备好：球形生菜、胡萝卜刮皮洗净，鲜百合焯水；2.生菜切细丝；球形生菜的模样和圆白菜很像，但口感脆嫩，汁水丰盈，可直接生食；3.胡萝卜先切薄片，再切细细的丝；胡萝卜生食，不焯水，质地较硬，所以……[详细]

可爱小女孩的做法,可爱小女孩怎么做,可爱小女孩头像萌图片,可爱小女孩头像,可爱小女孩简笔画,可爱小女孩的图片1.把准备好的火龙果皮放在洁诺斯果汁杯里榨成汁2.如图所示的备好胡萝卜丝，菠菜，肉丝，秋葵，虾仁，鹌鹑蛋，还要 备好面条哦3.把秋葵跟菠菜用开水煮熟，记得别盖锅盖，不然会发黄哦。煮少许面条备着。再把蛋……[详细]

荷塘小炒的做法,荷塘小炒怎么做,荷塘小炒的做法,荷塘小炒里面都有哪几种蔬菜,荷塘小炒图片,荷塘小炒配料1.将荷兰豆洗好择去筋丝，然后将胡萝卜、莲藕切成片状，再将木耳、干百合提前泡发好，大蒜切成片，所有食材准备好，装盘备用。2.锅中加入适量水，大火烧开，将胡萝卜、百合、黑木耳和莲藕一起放入锅中，放入一点……[详细]

双拌萝卜丝的做法,双拌萝卜丝怎么做,凉拌双丝,胡萝卜,萝卜丝拌法,搅拌白萝卜丝,拌三色萝卜丝1.准备材料。2.绿萝卜擦成丝。3.胡萝卜也擦成丝。4.香菜切段放在盘中。5.加入自制的虾油。6.加入盐。7.加入鲜鸡汁、盐。8.加入熟白芝麻。9.拌匀即可。[详细]

蚝油鲜平菇的做法,蚝油鲜平菇怎么做,蚝油平菇的家常做法,蚝油平菇窍门,蚝油鲜菇的做法,蚝油海鲜菇1.鲜平菇洗净用淡盐水浸泡十分钟。2.胡萝卜切菱形片，用开水焯烫一分钟捞出，过凉备用，黄瓜切片。3.坐锅倒入食用油，待油温四成热下入葱花、瘦肉丝煸炒片刻即下入胡萝卜片、平菇，黄瓜片，淋入耗油、食盐、鸡……[详细]

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鸡丝拌面的做法,鸡丝拌面怎么做,鸡丝拌面家常做法,鸡丝拌面的酱汁怎么调,鸡丝拌面热量,鸡丝拌面图片1.胡萝卜去皮切成细丝2.绿豆芽洗干净，和胡萝卜丝一起放入热水里过熟，然后拿凉水冰一下3.鸡胸加姜片料酒，加入适量水，煮熟4.煮好的鸡肉晾凉放入塑料袋里，用擀面杖敲散5.面条煮熟，捞出过冰水6.黄瓜洗……[详细]

咖喱土豆牛肉盖浇饭的做法,咖喱土豆牛肉盖浇饭怎么做,咖喱土豆牛肉盖浇饭怎么做,咖喱土豆牛肉盖浇饭的做法窍门,咖喱土豆牛肉盖浇饭难吃,咖喱土豆牛肉盖浇饭图片1.把牛肉，土豆，胡萝卜都洗净，切成小块。2.锅里放适量的油，烧八层烫，倒入牛肉块，土豆块，胡萝卜块。翻炒3.加入水，淹没食材，烧开加入咖喱块，盖上锅盖，继续烧4.汤汁收干，装盘。[详细]

荷塘小炒的做法,荷塘小炒怎么做,荷塘小炒的做法,荷塘小炒里面都有哪几种蔬菜,荷塘小炒图片,荷塘小炒配料1.将荷兰豆洗好择去筋丝，然后将胡萝卜、莲藕切成片状，再将木耳、干百合提前泡发好，大蒜切成片，所有食材准备好，装盘备用。2.锅中加入适量水，大火烧开，将胡萝卜、百合、黑木耳和莲藕一起放入锅中，放入一点……[详细]

双拌萝卜丝的做法,双拌萝卜丝怎么做,凉拌双丝,胡萝卜,萝卜丝拌法,搅拌白萝卜丝,拌三色萝卜丝1.准备材料。2.绿萝卜擦成丝。3.胡萝卜也擦成丝。4.香菜切段放在盘中。5.加入自制的虾油。6.加入盐。7.加入鲜鸡汁、盐。8.加入熟白芝麻。9.拌匀即可。[详细]

果蔬沙拉的做法,果蔬沙拉怎么做,果蔬沙拉需要什么食材,果蔬沙拉的做法大全集,果蔬沙拉图片,果蔬沙拉大拌菜的做法1.材料：胡萝卜1小根 豌豆80克 玉米80克 橙子2个 梨子1个 提子1小串 香蕉2根 苹果2个 丘比沙拉酱2汤勺、2.豌豆 玉米洗净胡萝卜削皮切丁备用，利用这个时间烧水3.待水开了倒入洗好的蔬菜……[详细]