*近做了黑豆泡醋,请问大家黑豆泡醋一天吃多少粒比较合适呢?
夏苗94:
黑豆它是一种营养价值非常丰富的食物,它里面还有非常多种的营养成分,不仅有蛋白质、氨基酸还有种种其他的微量元素。我们如果用醋来泡黑豆的话,其实这个醋泡黑豆的好处也有很多的,但是平常吃的话一定要注意适量呀,一天*好吃不要超过十五粒哦。
残灯69:
不知道你们有没有吃过黑豆泡醋,它其实就是一种用黑豆和醋泡在一起的食物。营养价值和好处也是比较丰富的哦。我们平常是可以拿黑豆泡醋当零食吃的,不过黑豆泡醋一天吃多少粒也是有讲究的,*好不要一天吃太多,十粒左右就够了哦。