您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 番茄鹰嘴豆的做法,番茄鹰嘴豆怎么做,番茄鹰嘴豆的做法,番茄鹰嘴豆汤,番茄鹰嘴豆蔬菜汤,番茄鹰嘴豆吃不完
1.鹰嘴豆洗净用水浸泡4小时以上!
2.泡好的豆子倒入锅里加水,加少量盐煮熟!
3.煮熟的豆子捞出备用!
4.两个番茄洗净顶上切十字刀,放开水里浸泡一下,把皮去掉!
5.去皮的番茄切小丁!
6.锅烧热放少量油!
7.倒入番茄丁煸炒,出汁后加一点盐和少量糖继续翻炒!
8.炒到锅里番茄汁已经很多了就倒入鹰嘴豆翻炒!
9.炒到豆子豆裹上番茄汁就可以出锅了!
鹰嘴豆比较硬,所以一定要多浸泡一会,煮也要时间长一点!