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银耳双雪莲梨汤的做法步骤

1.银耳建议选取争夺正气的

2.泡水一晚，去根

3.桃胶泡水一晚，去除杂志

4.雪莲子泡水2小时

5.银耳煮2小时，加入桃胶和雪莲子煮1小时

6.最后关火，放入黄冰糖和雪梨

小窍门&温馨提示

吃完以后，一般隔天上厕所特别畅快，有通便的效果，建议有重要事情或是外出的话，建议算好时间品尝。