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瘦肉炖天麻的做法步骤

1.准备:猪腱子肉。

2.焯水。

3.天麻，莲子，无花果，姜。

4.将食材放入小炖盅里。

5.添加纯净水。

6.盖上盖子隔水炖两小时。

7.炖好的汤调少许盐。

8.趁热放了几粒杞子。

9.成品图。