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海鲜菇炒黄瓜的做法步骤

1.准备食材

2.海鲜菇切成两半，黄瓜切条，蒜切片备用 ????

3.锅内放入牛油果油，放入蒜片炒出香味，再放入海鲜菇，海鲜菇炒软时，放黄瓜

4.抄好了后

5.撒牡蛎黑芝麻粉

6.很不错

小窍门&温馨提示

牡蛎黑芝麻食补补锌首选??
补钙补锌爽口的别样小炒，味道棒棒哒