1.用料：煮方便面100克，西兰花3朵，小番茄3个，生菜叶2片，千岛酱25克。
2.西兰花洗净，切小朵。
3.锅中倒水，煮沸。
4.放入西兰花，煮至断生。
5.捞出，控干水分。
6.生菜洗净切小片。
7.小番茄洗净切成四瓣。备用。
8.方便面放入热水中。
9.拨散。
10.捞出控水。
11.将所有处理好的食材放入大碗。
12.加入一半千岛酱，拌匀。
13.装入盘中。
14.再把剩下的千岛酱挤在表面。
所有配菜均可根据自己喜好任意调整。
已经煮好的方便面无需久泡，拨散后即可捞出；若是干的方便面需泡透后使用。
千岛酱的用量可以根据自己口味酌情增减。
