您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 裙带菜虾仁豆腐汤的做法,裙带菜虾仁豆腐汤怎么做,裙带菜虾仁豆腐汤的做法,裙带菜虾仁豆腐汤的功效,裙带菜虾仁豆腐汤孕妇可以吃吗,裙带菜虾仁豆腐汤补钙吗
1.干裙带菜一点,用凉水浸泡1个小时。
2.裙带菜泡发以后清洗干净切段,豆腐切薄片,大虾去壳去虾线一分为二,加2克味好美姜粉腌制一下去腥。
3.锅中放少许底油,小葱白切碎炸香。
4.放入豆腐翻炒1分钟。
5.加适量水煮开。
6.放裙带菜,加白胡椒粉,盐,中火煮10分钟左右。
7.最后放入虾仁,煮1-2分钟关火。
8.减脂瘦身的裙带菜虾仁豆腐汤制作完成。
9.汤鲜味美,喝2大碗都不怕胖。
1、裙带菜一点就可以泡发一碗,注意用量。2、裙带菜非常好煮,十几分钟就可以了。