您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 苦瓜炒蛋的做法,苦瓜炒蛋怎么做,苦瓜炒蛋怎么做,苦瓜炒蛋怎么炒好吃又不苦,苦瓜炒蛋的功效与作用,苦瓜炒蛋的危害
1.苦瓜对半切开,去籽和刮干净里面的白瓤。
2.斜刀把苦瓜切薄片。
3.把约1茶匙盐撒在苦瓜上,拌匀,腌15分钟-20分钟,挤去苦水。
4.用水冲洗两遍,再挤干水份,这样苦瓜基本不大苦了。
5.挤干水份的苦瓜。
6.鸡蛋放少许盐。
7.打散。
8.热锅冷油
9.把苦瓜放入,放鸡粉和糖炒至断生。
10.倒入鸡蛋液。
11.炒至鸡蛋凝固即可。‘
12.简单快手,小孩也爱吃。