1.备好母鸡和西洋参
2.备好料酒,生姜片
3.锅内注入清水下入2片生姜片把鸡入锅焯水后捞起
4.之后把鸡加入炖盅内,加入生姜片,倒入黄酒
5.再把西洋参加入注满热水
6.高压锅里加入清水再把炖盅盖上加入,水量能浸没炖盅的一半即可
7.压35分钟
8.等排气完了打开加入盐拌匀后出锅
9.撒入葱花即可享用
1.西洋参每人一天不要超过5克,外感发热、阴虚火旺者忌用。
2.用高压锅炖能减少烹饪时间,也可以用明火增加时间炖,炖煮的时间要依照鸡肉的品质决定
3.这种汤可以加入一些枸杞子营养更佳,我家人不喜欢食用所以换成了葱花