您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 红豆薏米甜汤的做法,红豆薏米甜汤怎么做,红豆薏米甜汤的做法,红豆薏米甜汤的功效,红豆薏米甜汤热量,红豆薏米甜汤放哪些东西
1.准备好材料。
2.红豆、薏米提前几个小时浸泡;
3.红豆、薏米和黑枣一起下锅,加适量清水,大火烧开后小火慢煮1小时。
4.放入红糖搅拌均匀,5分钟后甜甜蜜蜜的红豆薏米甜汤就做好了~~
1..薏米虽然可以祛湿,但脾胃虚寒,孕妇,女性生理期都不可以吃薏米。2..加水和加糖量根据自己口味调节,喜欢浓稠的就少加水,喜欢清爽的就多加水。