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五指毛桃茯苓汤的做法步骤

1.猪骨凉水入锅，焯水五分钟，捞出清洗干净。

2.汤料有：五指毛桃、薏仁、土茯苓 、红枣、 枸杞。

3.把汤料清洗干净。

4.除枸杞子外 ，将所有食材倒入砂锅。

5.加入适量的饮用水。

6.大火煮开后，小火炖一个半小时。

7.汤熬好了 ，熬出五指毛桃味就像椰子香。

8.倒入枸杞子煮五分钟 ，最后加入盐和鸡精调味即可。

9.成品。五指毛桃汤有益气健脾、调理肠胃、舒筋活络等作用。