1. 准备好原材料， 并将它们用清水冲洗一下；
2.将原料全部放入一次性调料包袋中；
3.烧锅水， 将调料包放入；
4. 大火煮开，再转为小火煮上30分钟--40分钟；
5. 让调料包一起泡着， 放凉， 再捞出来；
6. 温热时加入糖桂花搅拌均匀即可；
7.完全摊凉后再放入冰箱中冷藏一个小时味道更好。
1. 乌梅、山楂、洛神花是2份；甘草和陈皮1份即可，约120克，都放入调料包中，加入三至四升水， 一起煮上三十分钟至四十分钟；
2. 为了充分的利用， 可以再加入一升水将调料包重复煮一次， 再将两次的水混合；
3. 摊凉至温热时，加入适量的糖桂花调味；当然也可以加入冰糖等， 按个人喜好。
