您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 益母草煲鸡蛋的做法,益母草煲鸡蛋怎么做,益母草煲鸡蛋的功效的做法,益母草煲鸡蛋是经前吃还是经后吃,益母草煲鸡蛋的功效与作用点,益母草煲鸡蛋什么时候吃最好
1.用料:益母草30克,鸡蛋2个,红糖适量,水适量
2.将益母草装入药袋中扎好,加水浸泡半小时。
3.将药袋同浸泡水一起放入砂煲,加入鸡蛋。
4.加入清水,没过鸡蛋。
5.启动煲汤功能,煮沸后继续煮5分钟。
6.取出鸡蛋,去壳,
7.放回煲中,文火继续煮1小时。
8.加入红糖,再煮10分钟。
9.出锅,饮汤食蛋。
红糖用量可根据自己口味酌情添加。也可以事先将鸡蛋煮熟去壳后再与药材同煲。小火慢煎,更利于药材有效成分析出。