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洋葱辣椒焗银鳕鱼的做法步骤

1.将银鳕鱼切块。

2.将洋葱，辣椒切好待用。

3.起油锅，将银鳕鱼下锅煎。

4.银鳕鱼煎至两面金黄待用。

5.爆香蒜头，下洋葱、辣椒炒香并炒至断青。

6.将煎好的银鳕鱼重新下锅，炒匀，下盐、生抽、黑椒粉调好味的。