您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 韭菜炒百叶丝的做法,韭菜炒百叶丝怎么做,韭菜炒百叶丝做法,韭菜炒百叶丝减肥可以吃吗,韭菜炒百叶丝图片,韭菜炒百叶丝营养分析
1.韭菜挑选干净洗净
2.切成小段备、红椒切小备用
3.百叶丝先用温水浸泡一会洗净,再捞出沥干水分备用
4.起油锅,先放入韭菜翻炒一下
5.接着放入百叶丝炒匀
6.加点盐调味,再加入切好的辣椒圈炒匀
7.加点生抽炒匀
8.起锅前加点鸡粉拌匀
9.即可装盘。
韭菜中的纤维素含量丰富,对于肠胃功能较弱,或者有肠胃疾病的患者,最好不要吃韭菜。