当归粥的做法,当归粥怎么做,当归粥的做法与功效,当归粥用什么材料,当归粥的功效,当归粥怎么做

主料:
当归，4片，元肉，10颗，红枣，6颗红花生，一小把红豆，一小把，红腰豆，一小把，红米，一小把，黑糯米，一小把，黑麦，一小把，红莲，一小把

辅料:
红糖，一块

1.所有材料放入容器里清水洗净；

2.加入3大碗清水进电饭煲，材料倒入电饭煲，摁煮粥的键，大概一个半小时，我主要是偷懒采用电饭煲，如果明火砂锅来煲的话更好吃（大火煮滚转小火熬一小时），放入适量红糖煮至融化。

3.装碗食用，超级诱人的红色，感觉好补血有木有！感觉能量要回来了有木有？

免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。

火爆地带更多