1.把配料挑洗干净。
2.把鸡切成小块。
3.用葱、姜,生抽,把鸡块腌制几分钟。
4.热油炒下蒜子,根据喜好,可不放。
5.把鸡块入锅,大火翻炒七八成熟,至少要去生哦。
6.再放入花菜,胡萝卜,红枣,枸杞,再一起炒匀。
7.加入鸡精,盐,开水。盖上锅盖,小火焖十多分钟。
8.焖好的鸡块,撒入葱花。
9.出锅装在碟子里。
10.用开水把西兰花焯熟。
11.焯好的西兰花,给它摆上一圈。成功啦。
12.五颜六色的菜。可以开动啦。
1、颜色类配料可根据喜好自选哦,不过,鸡肉与花菜是个不错的搭配哦。
2、焯西兰花时,滴上点占素油,颜色保持得更好。
3、因为童子鸡鲜嫩,焖煮时间不用太长,先腌一腌让它更入味。