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南瓜山药酸奶糊的做法步骤

1.准备好需要的食材。

2.南瓜和山药去皮切块。

3.切好的南瓜和山药放入蒸锅中蒸熟。

4.把蒸熟的南瓜和山药加入到米厨破壁机内，倒入酸奶。

5.启动破壁机搅打功能。

6.搅打至细腻均匀即可。

7.把南瓜山药酸奶糊倒入碗中，放上水果脆麦片。

8.成品图。

9.成品图。

小窍门&温馨提示

南瓜和酸奶都有甜味，所以没加糖或蜂蜜。要是减肥减脂的人，可以用自制的无糖酸奶。