1.南瓜花撕去梗的外皮,折成合适的段,清洗干净,花蕊去不去没关系,我吃不出有什么不同。但是注意有点花不新鲜则不要,不新鲜的会长虫,蒂部很容易断,撕的时候注意看。
2.准备几片姜。
3.剁好肉末。肉末要少点,起的调味作用,重点是吃南瓜花。小的这份是这次的,那边那份是留做别的菜的。
4.热锅下油,放入姜煸香。关火。
5.关火后趁热加入肉末,迅速拨散。
6.肉拨散后,开火,加水。水的量看花的姜和吃饭人数定
7.水开后倒入两个鸡蛋。本来没打算放鸡蛋的,做蛋糕分蛋没分好,蛋黄混蛋白就多了两个蛋,不喜欢的可以跳过这步直接加南瓜花。
8.蛋稍凝固后加入南瓜花。
9.加点盐,南瓜花变软就差不多了。煮久估计花会烂,不过我也没试过。
10.好吃,好喝。
南瓜花梗注意撕干净皮,撕的时候注意看蒂部有没有长虫。
鸡蛋可放可不放,也可以直接鸡蛋煮南瓜花,不用肉,用肉味道更好。