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1.食材:雷笋、牛心菜、红椒(已清洗切开)
2.将雷笋剥壳切去老根清洗一下。
3.放在案板上切成片。
4.将牛心菜清洗一下。
5.放在案板上切开,待用。
6.随后,将切好的雷笋下入清水锅中焯开5分钟后。
7.烧锅倒油烧热,下入切好的牛心菜翻炒一下。
8.接着,加适量的清水。
9.翻炒翻炒至牛心菜断生。
10.然后,合入焯好的雷笋和切好的红椒翻炒翻炒。
11.最后,加适量的生抽。
12.加适量的盐。
13.调味炒匀,即成。