您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 青椒炒苦瓜的做法,青椒炒苦瓜怎么做,青椒炒苦瓜家常做法,青椒炒苦瓜吃了有什么作用,青椒炒苦瓜图片,青椒炒苦瓜的做法
1.苦瓜斜切成片,放入适量盐抓匀腌渍3分钟。
2.挤干水分。
3.干锅不放油,放入苦瓜大火炒干水分,盛出来备用。
4.猪油放入大蒜末、豆豉煸香。
5.加入青红椒大火翻炒30秒。
6.加入炒好的苦瓜。
7.放入盐调味。
8.颜色碧绿,有一丝丝苦,过后回甘。
1、苦瓜腌渍后苦味不会太重,喜欢吃苦的可以不腌渍。2、苦瓜炒干水分口感好炒出来的成品不会湿答答的。