蒜香马头鱼的做法,蒜香马头鱼怎么做,蒜香鲽鱼头,蒜香马面鱼,蒜香龙头鱼,蒜蓉鱼头图片

蒜香马头鱼的做法步骤

1.蒜香一夜情材料马头鱼（可以用任何种类的海鱼）

2.蒜、粗盐、有机山茶油

3.蒜剁开

4.蒜与盐一起放鱼上

5.拌均匀后放冰箱腌上一夜（最好能有重物压在鱼上）

6.取出鱼回温，吸干水份，切件

7.烧热锅，下有机山茶油，把鱼放油内

8.鱼的两面带黄

9.下腌鱼的蒜

10.待鱼煎至完全干透，金黄，关火即可食用