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海带丝瓜及第汤的做法,海带丝瓜及第汤怎么做,海带丝瓜汤的做法,海带排骨丝瓜汤,冬瓜海带丝瓜汤,海带与丝瓜能做汤吗

主料:
海带80g丝瓜1条瘦肉120g猪肝150g粉肠150g

辅料:
2000ml调料适量适量胡椒粉适量淀粉适量鸡精少许

海带丝瓜及第汤的做法步骤

1.海带丝是泡发半个小时,清洗干净。

2.海带丝放入砂锅,倒入适量的水煮开,转小火炖煮半小时。

3.在炖煮的过程中,准备其他配菜,将猪肝、瘦肉、粉肠清洗干净。

4.切片后,用盐、油、胡椒粉、淀粉抓拌均匀。

5.丝瓜去皮切滚刀块。

6.半小时后放入丝瓜。

7.再放入猪肝,瘦肉,粉肠。

8.在汤锅里滚煮2~3分钟,放适量的盐、胡椒粉、鸡精调味后可关火。

9.成品。夏日多喝养生汤,可以清凉舒心度夏。


TAGS:汤类 家常菜 午餐 晚餐 海带
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