1.先准备好材料把菜切碎，葱增香的，鸡蛋我这里有三个你可以减量做因为开始孩子吃不了那么多。
2.把鸡蛋打碗里面搅拌均匀。
3.放入葱一把 肉松10g 青菜丝10g混合均匀。
4.这是海鲜芝麻粉是提味增鲜的没有也可以不放，或者放香菇粉、虾皮粉都可以。
5.小白锅喷油预热，放入鸡蛋液，没有这个锅也可以用平底锅或者三明治机做。
6.倒入鸡蛋糊盖上盖子大概8-10分钟。
7.打开左右就是好了，鸡蛋膨胀起来，回落后也不会缩的很扁里面都是凝固的就是熟透了。
1、 蔬菜可以换成其他的比如西蓝花、胡萝卜等等都可以。
2、 鸡蛋可以少加一个也可以做。
3、 孩子小这个量比较多可以减半。
