1.食材:波纹面、猪肉(已清洗切丝)、江白虾(已剪去虾须清洗)。
2.蛏子(已吐完泥沙洗净)、花蛤(已吐完泥沙洗净)、鱿鱼(已洗净)、姜片。
3.将鱿鱼放在案板上切开。
4.将蛏子和花蛤下入清水锅中。
5.随后,搁入姜片,加适量的料酒。
6.焯开至开口。
7.接着,合入切好的鱿鱼和江白虾略焯捞出。
8.将焯海鲜的汤汁倒入大碗中待用。
9.起锅倒油烧热,下入肉丝翻炒翻炒至变色。
10.然后,加适量的料酒。
11.加适量的酱油。
12.加适量的蚝油。
13.加适量的盐。
14.调味炒匀盛出。
15.最后,将焯海鲜的汤汁倒入锅中,下入波纹面,加适量的盐。
16.调味煮开、煮上4——5分钟后关火,捞出。
17.装入大碗中。
18.合入焯好的海鲜和炒好的肉丝即成。