您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 山药黑小米粥的做法,山药黑小米粥怎么做,山药黑小米粥的功效,山药黑小米粥怎么做,山药黑小米粥能减肥吗,山药小米黑米粥
1.山药去皮洗净(山药有粘液,最好带上一次性手套处理)
2.切滚刀块
3.黑小米淘洗干净,大枣浸泡后洗净
4.砂锅加入适量的水,加入山药块和大枣煮沸
5.下入小米大火烧开小火熬煮至小米熟
6.关火,加入洗净的枸杞子,余热熬煮几分钟即可
7.出锅开餐啦!