1.准备好全部用料。
2.把玉米，莲藕，淮山和鸡块放沙锅里煲好高汤。
3.把玉米和白萝卜放进不锈钢盆底。
4.玉米上面再放淮山，和腐竹。
5.淮山上铺层莲藕片。
6.再把粉丝铺上。
7.粉丝周边围上香菇，大白菜。
8.把酿豆腐放些葱段两边煎成微黄。
9.排骨炸后用洋葱炒香。
10.鱿鱼和西芹用猛火爆香。
11.鸡块放些香菇清蒸。
12.羊肉放点白萝卜炖熟。
13.虾仁放锅炒熟。
14.牛肉炒熟。
15.肉丸放高汤里面煮熟。
16.做好的的素料，荤料。
17.焖几分钟
18.装满食材的不锈钢盘放到电磁炉上边，加高汤，边吃。
1，把耐煮的食材垫底，吃到最后才不容易散掉。2，各种荤素可根据自己口味自由组合。
