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1.我是买现成的广西虫草药材一包。
2.清水,如汤煲煮沸。加入一包广西虫草药材。
3.把盖盖着,转文火煲1小时。
4.排骨洗净下锅焯水,捞出洗净备用。
5.下排骨,大火至汤滚后小火炖3小时调入适量鸡精粉,胡椒粉即可。
6.成品图...大家来滋补吧。
虫草的功效虫草,即冬虫夏草。冬虫夏草,味甘性平,入肺肾经。功能补肺益肾,止血化痰。用于久咳虚喘,劳嗽咯血,阳痿遗精,腰膝酸痛。