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西洋菜褒扇骨的做法步骤

1.扇骨

2.西洋菜、姜、蜜枣

3.扇骨飞水，去腥去油

4.砂锅放入飞水后的扇骨、姜、蜜枣

5.倒入清水，再放只鸡肉肉，是给小贝滴

6.大火煮半小时后，放入西洋菜

7.大火煮开后，转小火煮一个半小时

8.西洋菜煮至黄软才有清润的效果，绿色的只有清热的功效哟

9.特写一下吧

10.看到扇骨上的软骨吗？好好吃呀

小窍门&温馨提示

西洋菜褒扇骨食用功效：清热润肺